意識日記

2021.03.04

色から元気をいただく

段々と春になってきたら、冬色の物から春色の物に変えて、明るい色を沢山使いましょう。

色からも元気をいただく事は沢山あります。着る物もそうだし、花からも元気はいただけます。ちょっと重たい色も、春色に変えて、気分を上げていきましょう。

今日一日が皆さんにとって「色から元気をいただく」という事を意識出来る日になりますように…?

2021.03.03

ハッピーなヒロイン

よく、前向きですよねとか、時には、どうして良い方にばかり考えるの?最悪の時の事も考えた方がいいよ。なんて言われ事もあります。

でも、若かりし頃は常にマイナスに捉える時があったり、自分と人と比べては落ち込んだりしていた時もありました。一番酷い時は、朝起きた瞬間にため息をついていた時もあります(苦笑)

でも、以前も伝えたように、人生の主人公は自分。悲劇のヒロインにするも、ハッピーなヒロインにするも自分次第。

悲劇のヒロインでいつも泣いているより、ハッピーな笑っている自分がいいに決まってます。

だから、常に笑顔を忘れずに…です。

全て自分次第です。

今日一日が皆さんにとって「ハッピーなヒロイン」という事を意識出来る日になりますように…?

2021.03.02

目指す自分の姿

悩みは人それぞれですが、年代によっても違います。

昔、母と会話していた時に体調か何かの話しをしていて、私が「年だね〜」って言ったら、「あんたもその年なればわかる。」と言われた事があり、最近はつくづくその言葉に納得です。二十代三十代にはわからなかった事、思わなかった事、今は、成程そうなんだよな〜って素直にうなずけるし、まして体調なんて、年々変化してきてわかる事だったりもあるので、尚更です。

でも、「年だなぁ〜」なんて悲観せずに、逆にどういう三十代、四十代、五十代…となっていきたいかです。十年後、どんな自分になっていたいか。想像してみて下さい。そして、そこへ向かって何を努力し、何を楽しんでいくかです。

私は今年は、「五年後の自分はこうなりたい」というのを書きました(苦笑)

皆さんは、どんな自分になりたいですか?

今日一日が皆さんにとって「目指す自分の姿」を意識出来る日になりますように…?

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