「負の連鎖」嫌な言葉ですが、マイナスはマイナスを引き寄せてしまいます。嫌な事は重なるという事もありますが、そんな時に大切なのは自分の気持ちに負けない事。なげやりにならない事です。嫌な事が起こっている時や困ってるうな時に、下がる気持ちを前に向けるというのは本当に大変。でも、漢字のように、大変は大きく変わる。そういい聞かせて、自分の気持ちに負けない事。時には現実逃避ではありませんが、現状と全く関係ない映画を見たりして気持ちを切り替えるのもありです。とにかく、自分の笑顔が少なくならないようにです。
まして、最近は新年からコロナ新規感染者が爆発的に増えてきて、色んな不安を抱える人も沢山いると思います。その不安な渦に自分の気持ちが飲み込まれないように、自分の気持ちをしっかりと持たなくてはいけません。何か出来る状況でもないからこそ、気持ちだけはしっかりと…です。一日の中に笑顔が一つでも増えるように口角をしっかりと上げていきましょう！
今日一日が皆さんにとって「自分の気持ちに負けない」という事を意識出来る日になりますように…?
日々沢山の人とお会いしていると、本当に人は表と裏があり、その人その人のドラマを垣間見る事があります。
優しいと曖昧も表と裏。強いと優しいも表と裏…常に色んな事が表と裏で、紙一重の時もあります。
芯の強い人ほど、物静かだったり、弱い人程、強気な態度でいたり…。
何が良いとか悪いとかではなく、誰しもが表と裏があるし、大事なのは自分がブレない事で、天使と悪魔の両方の自分を受け止める事。そして、周りの声に負けない事です。
皆人それぞれ色んな事があり、その都度選択を迫られたり、天使と悪魔の自分が戦ったりもします。そんな中で自分が笑顔を忘れずに前を向いていく事…。表と裏があるように、ピンチとチャンスも紙一重です。
今日一日が皆さんにとって「表と裏」を意識出来る日になりますように…?
自分の今年の目標や計画は立てましたか？
毎年年末に、今年を漢字一文字で表すと？なんてやってますが、年始に決めて、年末もあえて自分の決めたテーマや一文字を振り返っての一文字というのもいいと思います。
そういう意味においては、私の今年のテーマは「笑顔」です。去年はコロナの事もあり、あまりにも笑顔が少ない年でした。笑顔が減れば、前を向くより下を向きがちになるし、笑顔が少ないと、ため息が増えたり、自分で自分の運気まで下げてしまう事もあります。だから、あえて今年は「笑顔」を意識したいなと思っています。皆さんは何を今年の言葉や、漢字、テーマを掲げますか？
今日一日が皆さんにとって「自分の今年のテーマや抱負」を意識出来る日になりますように…?