意識日記

変わり行く自分を楽しむ

人は経験と共に、物事の見方、考え方、受け止め方、様々な事が変化してきます。
歳と共に変化する事もあります。
それは自然な事で、ダメな事ではありません。
若い時には若い時なりに良かれと思った事が、年月を重ねていくと、振り返って、反省に変わる事だってあります。
そういう自分を、否定せず、受け入れて、楽しむ事です。
変わり行く自分を楽しめるって凄く大切な事。
そういう自分を受け入れるようになり、楽しめるようになると、身内や他人に対しても、「昔と言ってる事が違う!」なんて否定しなくなってきます。
自分の気持ちの持ち方、在り方で、様々な変化がありますよ。
今日一日が皆様にとって「変わり行く自分を楽しむ」という事を意識出来る日になりますように…🍀

プラスとマイナスのバランス

良い事があると悪い事もやってくる。
悪い事があると良い事もやってくる。
これって、実はバランスを意味する事でもあります。
良い事があったからといって、ずっと続くではないし、悪い事があったからといって、それもずっと続くわけでもない。
良い事があったら、良い事があった分、何かに良い事のお裾分けをする事で、バランスがとれます。
わかりやすい例えをするなら、宝くじが当たったとして、それを自分のためだけに使えば、あとからケガをしたり、何かで損をしたり…人に騙されたり…。
でもその当たった一部を寄付したり、人の為に使ったりすれば、そんなに悪い事が起こるわけではない。むしろ、また良い事が巡ってきます。
なんでもバランスです。
バランスと巡りは大切。
良い事があったら自分だけの笑顔にせず、周りの人にも笑顔のお裾分けをしましょう。
もっと深くお伝えしたいところですが、今日はこの辺で…(苦笑)
今日一日が皆様にとって「プラスとマイナスのバランス」を意識出来る日になりますように…🍀

試されてる

何でも自分の思ったようになれば言う事なしなのでしょうが、中々思うようにはいかない現実ってありますよね。
でも、その思ったようにならない嫌な事でさえ、そこには上手くいかない理由があり、ある意味、試されてるわけです(苦笑)
でも、どんな問題も意味があるし、無駄は何一つありません。目の前に立ちはだかる問題も、越えれるからある。
自分の課題、試練と思って向かいましょう。
自分の気持ちの持ち方一つが、プラスの方向に向かいます。
マイナスに考えてしまったら、そこからマイナスのループになりかねません。
どんな事も「試練だ〜!」「試されてるぞ!」と自分に言い聞かせ、前向きに前向きに…です😊
今日一日が皆さんにとって「試されてる」という事を意識出来る日になりますように…🍀

自分の大切な事

今月のメッセージにも載せましたが、忙しい日々をおくっていると、つい何か抜けてしまったり、大事な事を忘れてしまう事さえあります。
自分のやるべき事、
自分の笑える事、
自分が大切にしている事、
忘れずにいたいものです。
「お年頃」で物忘れも要注意ですが…(苦笑)
まずは、自分の時間も大切にして、自分にちょっとでも余裕をもちましょう。
気持ちに余裕があるのとないのとでは、考え方まで違う事もあります。
今日一日が皆さんにとって「自分の大切な事」を意識出来る日になりますように…🍀

惑わされない

早いものでもう6月。半年が過ぎました。
最近、時代の変化のスピードについていくのが大変だなと思う日々です😅
今月のメッセージにも載せましたが、どんな変化があろうと、振り回されない事が大事。
スーパー等に買い物に行って、安売りとか特売等に人だかりがあると、つい自分もその波にのまれ、買わなくて良いものまで買ってしまう事はありませんか?
そんな事にならないよう、落ち着いて、自分のペースを大切に、まわりに惑わされないように気をつけたいですね😊
今日一日が皆さんにとって「惑わされない」という事を意識出来る日になりますように…🍀

初めましては新鮮

何歳になっても、未経験の事や知らない事の「初めまして」はあります。
それって、何も恥ずかしい事ではありません。
未知な事を知るわけですから、新鮮です!
知らないからといって、一歩下がるのではなく、知らないからこそ、一歩前にです。
どんな事も、プラスにとらえて、イキイキしていきましょう⤴️✨
今日一日が皆さんにとって「初めましては新鮮」という事を意識出来る日になりますように…🍀

諦めない

自分で決めた事や、自分の目標を掲げても、途中でくじけてしまったり、中途半端にしてしまう事ってあると思います。
でもだからといって、それで諦めるのではなく、思い立ったらまた始める事もありです。
大事なのは「諦めない事」
時間がかかろうとも、納得いくまでやってみる事です。
それが自分の自信に繋がっていけば尚良しです。
今日が皆さんにとって「諦めない」という事を意識出来る日になりますように…🍀

自然界の氣

朝から外に出て、大きく深呼吸!
普通の事でも、意識してやる事で、モチベーションが上がります。
ちょっとした普段の当たり前を、ちょっと意識するだけ。
観葉植物に声をかける、外に積もった雪を触ってみる、そして満面の笑みで「いい日だ〜!」って言ってみる😄
そんな、ちょっとした事で自然界からのエネルギーをいただいて、自分のテンションを上げていきましょう⤴️
今日から癒しの扉、元気にスタートです!
今日一日が皆さんにとって、「自然界からの氣」を意識出来る日になりますように…🍀

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