意識日記

2021.03.13

割り切る勇気

最近、知らない方に「いがねばねチャンネル見ましたよ。次を楽しみにしています」と言われました。とても嬉しかったです。

でも同時に、責任感の重さも感じます。いがねばねチャンネルを始めると決めた時から、色んな覚悟はありました。影で好き勝手言う人もいるだろうし、ありもしない事をネットに書き込みされたりもするだろうなって…。でもそこは割り切って、言いたい人には言わせておけばいいし、わかってくれる人がいればいいし、周りの大切な人達はどんな思いで始めたかも知ってるので、それで良しです(笑)

そういう意味では、芸能人の精神力の強さには感服です。何を言われても、表面上は動じないですからね。

何かを言われるのを気にしていたら何も出来ません。言いたい人には言わせておけばいい。

自分は自分です(笑)

人の目を気にして自分のやりたい事を我慢して下を向くよりも、割り切って思い切って、やりたい事をやって、笑顔が増えればいいですね。

今日一日が皆さんにとって「割り切る勇気」を意識出来る日になりますように…🍀

 

 

2021.03.12

まるっと自分を受け入れる

誰でも、良い自分もいるし悪い自分もいます。

良いところもそうでないところも、どちらもあって自分。それを上手に受け入れられないと、「変わらなきゃ!」って思ったり、自分を責めて自分で自分をダメにしてしまったりもします。でも、足りないところがあるから、そこを補おうと努力もするし、周りに教えられる事もあるわけで、完璧な人なんていません。

コンプレックスでさえ、自分の良さに変わる事もあります。

無理して変わろうなんて思わずに、「新しい自分」をつくればいいのです。良いも悪いも全部受け止めて、気持ちを楽に、自分にダメ出ししながらも笑顔で努力していく。それでいいのだと思います。「自分らしさ」を大切に、自分を大切にしましょう。

今日一日が皆さんにとって「まるっと自分を受け入れる」という事を意識出来る日になりますように…🍀

2021.03.10

自然界のエネルギーをいただく

朝から雨が降っていましたが、朝からパン屋さんに行きたかったので車を走らせました。

雨が上がり、晴れてきてお日様が出てくる時の何とも言えない気持ちの良さ☆そんなちょっとした事から元気をいただきました。

忙しくしていると、大切な事を忘れがち。色んな事が当たり前になって、しまいには感謝する気持ちも置き去りになる事すらあります。

忙しい時ほど、時間の合間に自然に触れる。

植物や景色、色んなところに元気になるエネルギーは沢山あります。ちょっとしたエネルギー補充で、笑顔が一つ増えます。

今日一日が皆さんにとって「自然界のエネルギーをいただく」という事を意識出来る日になりますように…🍀

※LINEでのご予約は受付けておりません。