意識日記

2019.01.19

気分を変える

何となくパッとしない時、何かを変えるのも良しです。ちょっとした事でいいんです。シャンプーを変えてみる、パジャマを変えてみる、お香を変える…など、普段の生活の中で何かを変えるだけで気分は変わります。それが自分のモチベーションを上げてくれたりもします。今日一日が皆さんにとって、気分を変えるという事を意識出来る日になりますように…🍀

2019.01.18

大きな中の小さな事

人は、誰しもが欲張りな生きもの。だから、目の前の問題が解決すると、先の欲が出てきます。それは悪い事ではありません。でも、目の前の問題が降りかかっている時は、そこしか見えず、これさえ解決すれば…と、必死な自分もいるわけです。その、必死に思い悩んでる時に思い描く幸せは、問題が解決してから思い描く幸せと同じですか?そこは自問自答すべきだし、今目の前にある問題は、確かに今は大変かもしれない。でも、人生の一部だという事でもあります。通過点なんです。だから、大きな人生の中の小さな出来事、そして、大げさにいえば、今現在、生きてるという事。それが幸せの原点。生きてる、食べれる、笑える、泣ける…。全てが生きていればこそです。目の前の問題は生きていく通過点で自分の課題と考えたら、気持ちも少しは楽になります。変化は自らです。今日一日が皆さんにとって、大きな中の小さな事という事を意識出来る日になりますように…🍀

2019.01.17

結果を諦めない

何かに挑戦していても、途中でやめたり結果待たずに諦めたら、それは中途半端になるし、後から振り返っても時には後悔さえ残る事だってあります。結果が良い悪いどうであれ、諦めないで結果を出す事ができれば、それはやりきる自己満足もあれば、後から振り返っても良い経験となります。最初から無理と決めつけをせずに、まずは一つの事に向かう、そして結果をだして、その先はそこからが始りです。今日一日が皆さんにとって、結果を諦めないという事を意識出来る日になりますように…🍀

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