意識日記

2019.01.27

一日一日を大切に

一日の始りは一日の流れを考えたり目標をもって、一日の終わりは一日を振り返って反省したり次の日の課題を自分自身に与えたり…一日の始りと終わりは大切。ちょっとした事がその日その日を大事にするようになります。毎日の積み重ねがちゃんと先に繋がっています。当たり前の事を面倒くさがらず、その日その日を大事にです。今日一日が皆さんにとって、一日一日を大切にという事を意識出来る日になりますように…🍀

2019.01.26

自己管理

昨日は朝から雪抜けを頑張ったせいか、ちょっと気を抜いてしまったか…風邪気味で、仕事もお休みさせていただきました。私にしては珍しいことでして…。自己管理を出来てない事を反省(._.) 嫌でも年々年を重ねる毎に、免疫が弱くなったり、体力も落ちるし、代謝も悪くなります。そこに「年だから」と甘えるのではなく、「お年頃」だから気を引き締めて頑張ろうと思える今日この頃です。今日一日が皆さんにとって、自己管理を意識出来る日になりますように…🍀

2019.01.24

言葉

普段何気に使っている「言葉」 言葉は本当に大切。何年も前の意識日記でも一度伝えた事がありますが、言葉は使いかた一つで、暖かい毛布にもなれば、人を傷つけるナイフにもなります。言葉はある意味自分の武器です。自分の意志をしっかりもって使えば、相手にもちゃんと伝わります。でも、使わない事には中々伝わらないし、自分の思いだけで終わります…。せっかく人間に与えられた「言葉」上手に使いたいものですね…。今日一日が皆さんにとって、言葉を意識出来る日になりますように…🍀

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