意識日記

2021.11.02

今日やる事を一つ

私の母は今81才ですが、母の言葉には時々関心させられる事が多々あります。決して真似なんてまだまだ出来ませんが(苦笑)

母はある歳になってからは、若い頃と違って、思ったらすぐに行動なんてできなくなってきてるから、今日はこれをここまではしようとか、今日はこれだけはやる。と、朝必ず決めてやっているそうです。それって、若いとか歳だからとかではなく、誰にでも大切な事ですよね。

自分を管理するというか、自分に一日の中の課題を与えるって、中々簡単そうで難しいし、考えても、行動しなければ意味ないし…。

毎日一つ一つやっていれば、後から困る事がないという事だってあります。例えで思い付くのは「大掃除」です。毎日ちょっとずつやっていれば、年末に慌てなくてすみます。

今からでもまだ間に合います(苦笑)

今日一日が皆さんにとって「今日やる事を一つ」という事を意識出来る日になりますように…?

2021.11.01

今から

今日からまた新しい月、新しい一日。

過去を振り返り反省する事は大切ですが、いくら気にしても過去を変えるなんて出来ないのだから、気にし過ぎて立ち止まって下を向いているより、今、これからにどう活かすかです。

私なんて常に反省反省が多いです(苦笑)

でも、何をどういいわけしても、起きてしまった事、言ってしまった事、やってしまった事は変えれないから、気持ちを切り替えて、1日は必ず自分の「今月の目標」を決めて、前に進むようにしています。下を向くより前を向きましょう☆

あっ、時々は前だけでなく、周りも見ながらです(笑)

今日一日が皆さんにとって「今から」という事を意識出来る日になりますように…?

2021.10.31

自己反省

今日で10月も終わり。また明日から新しい月です。

「あ〜、明日からまた新しい月かぁ…」なんて、何となく次の日を迎えるのでなく、今月の振り返り、自己反省は大切。自己反省をした上で、自己目標を持って明日からに備える。

自己評価をきちんとして、反省すべきところは反省して、もちろん、褒めるところは褒めて、それを活かせるように、明日に繋げるように…です☆

今日一日が皆さんにとって「自己反省」を意識出来る日になりますように…?

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