意識日記

2021.06.11

一日のスタートを気分良く

雨が降っていなければ、朝は起きると直ぐに窓を開けます。どうして朝ってこんなに清々しいのだろう?と思うくらいに気持ちの良い、心地よい気が部屋に入ってきます(笑)

どんなに夢見が悪くても、朝は気分良くスタートしたいですよね☆

仮に夢見が悪かったり、気分がどよんとしたまま起きてしまったら、外に出て日が昇る方を見て、両手をあげて思い切り背伸びをして、深呼吸をする!それだけでも、ちょっと気持ちが落ち着きます。朝のスタートが一日を左右する事だってありますから、鏡を見て、笑顔で一日を始めましょう。

今日一日が皆さんにとって「一日のスタートを気分良く」という事を意識出来る日になりますように…?

2021.06.10

初心を大切に…。

昨日は水曜日でお休みでしたが、以前からお願いされていたイベントがあったので、夕方までは仕事をしていました。

癒しの扉を始めた時からイベントは引き受けていたので、今でもたまにイベントが入ると、心地よい緊張感というか、初心を思い出します(苦笑)

初心に戻る事で、大切な事も思い出したりするし、初心に戻るって凄く大切。

いつまでも、初心は忘れたくないですね。

今日一日が皆さんにとって「初心を大切に…。」という事を意識出来る日になりますように…?

2021.06.08

焦らない、焦らない

「急がば回れ」というように、急いでいる時こそ、焦らず、落ち着いて、一つ一つです。

車だって、何を急いでいるのか、スピードあげて前の車を抜いていく人がいますが、結局は信号で抜いた車と一緒になったりするものです。

焦っても、空回りする事もあります。

何事も優先順位を決めて、一つ一つこなしていきたいですね。

今日一日が皆さんにとって「焦らない、焦らない」という事を意識出来る日になりますように…?

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