人に話す時、特に家族や身内に話す時に、相手を決め付けて、どうせ話すだけ無駄、何を言っても伝わらない。なんて諦めて話しをしなかったり、わかってもらおうとは思わないけど一応言っておけばいい、なんて、そんな気持ちで話しをしたら、伝わる事、伝えなければいけない事は伝わりません。どうせ…なんて決め付けている時点で気持ちが負けています。勝ち負けではないのですが、自分の気持ちに負けない事です。何度言っても同じ。と思うなら、何度でも言い続ける事。自分で無理と思ったらそこで終了して何も変わりません…。蒔た種はいつか芽を出します。途中で芽が出そうもないなんて、水や栄養を与える事をやめたら結果は自分で諦める事になります。いつか芽を出すまで根気よく…です。今日が皆さんにとって『気持ちで負けない』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
スーパーやデパートに行くと既にクリスマスグッズや、街角にはイルミネーションがつき始めた所もあります。来年のスケジュール帳も売っています。まだ11月なのに…なんて思っていても、日々淡々と今年の終わりに近づいています。気持ちばかりが焦るのもわかりますが、計画と準備は大切です。笑顔で年末年始を過ごすためにも、しっかりと計画、準備、行動です。今日が皆さんにとって『計画と準備』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
人と会話している時、つい『あれなのよ～』『あれだよね～』とか『あれ』ですませてしまう事ってありませんか？それがくせになると、いざ話そうという時に、言葉につまづいたり、言いたい言葉が出てこなくなったりもします。略語や代名詞はらくですが、できるだけ『あれ』は少なくしたいですね。今日が皆さんにとって『あれ』を少なく…という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
年齢を重ねるにつれ、何故か言葉足らずになってしまう事ってありませんか？家族や同僚、友達…ちょっと一声かけるだけで互いの気分も違うのに、面倒になっていたり、言っても無駄だからなんて自分の決め付けで一つずつ言葉が減って…。相手を決め付ける前にまず、自分です。長い付き合いの家族だって、言葉一つで接し方も変化してきます。まずは自分から声を発していく心がけをしましょう。今日が皆さんにとって『一声かける思いやり』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
幼い頃は疑問はストレートに『なんで？どうしても？』と聞けた事で成長したり、知識がついたりしたのに、大人になるにつれ、経験と知識が増えると、目の前の疑問に目をつむってしまったり、後回しにしてしまったり…。大人になればなるほど、言葉足らずになり、自分で自分の成長にストップをかけてしまう事もあります。面倒くさいなんて思わずに、目の前の疑問はちゃんと解決していきたいですね。今日が皆さんにとって『なんで？どうして？』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に笑顔で自分らしく…☆
笑うって大切な事です。身体にもいいんですよ☆笑う門には福来たるともいうくらい、笑顔は大切。例え笑えない日があっても、寝る前には鏡を見て笑顔で一日をしめる。意識してでも笑顔でいる気持ちを持ちたいものです。笑顔が福を引き寄せます。今日が皆さんにとって『笑顔』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に笑顔で自分らしく…☆
言ってる事と行動は伴っていますか？人の事は粗探し出来ても自分の事って意外と気付かないものです…。言ってる事とやっている事が違っていると『口ばっかり…』なんて言われてしまいます。言葉と行動がアンバランスにならないように気をつけたいですね。今日が皆さんにとって『言葉と行動』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
思っていても、言葉にしないと相手には伝わりません…。思っているだけだと、自分の決め付けやイライラにもなります。言わなくてもわかると思った…なんて自分の思い込みという事もありますし、言葉に出して初めて互いの気持ちを知る事だってあります。今日が皆さんにとって『言葉にするしないの違い』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
年だから…なんて諦めている事や、あえてやらない事ってありませんか？私は最近つくづく、自分の年齢を考える事があります。例えば食べる物の好みが若い時と変わってきた事や、服装も、今まで買っていた所に自分の好みが無くなり新しいファッションを見たり、音楽も、テレビをつければ名前もわからない若者がたくさんいたり…。だからこそ、チャレンジしてみようという気持ちも出てきます。音楽は自分の息子が聞いてるのを聞いてみたり、ファッションも自分で決めずに友達に一緒に行ってもらって、友達が似合うと勧めてくれる物を試着してみたり…冒険心を大切にする事も必要だと思いました。自分の決め付けは外して、たまには冒険する気持ちは大切したいですね。今日が皆さんにとって『世代や年齢を超えたチャレンジ』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に笑顔で自分らしく…☆
自分のいまある立場をきちんと受け入れられるようになると、周りに対して感謝出来るようになります。今があるって有り難いものです…。でも、笑えない、生き生き出来ない、つまらい…そんな日々を過ごしていると、つい、周りの人のせいにしたり、環境のせいにしたり、何かに理由をつけては愚痴ばかりになったりします。でも本当は、自分がそうしている事も自分が知ってるはず。まずは、ありのまんまの今の自分を受け入れる。そして今がある事を深く考える。例えば、ご飯が食べれるってどれだけ有り難いか、生活出来てる事ってどれだけ有り難いか…なんでも当たり前に考えないようにしたいですね。日々の笑顔が『先』にちゃんと繋がっていきます。今日が皆さんにとって『周りへの感謝を大切に…』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆
※LINEでのご予約は受付けておりません。