意識日記

2025.07.01

言い方

歳を重ねる毎に、考え方も変わるし、物事の受け止め方も変わります。
そして、頭ではわかっていても出てこない言葉の歯がゆさ(笑)
これも、歳のせいなんて言い方はしたくないから、私はあえて「お年頃だから」という言い方にしてます(笑)
言い方一つで言葉はキツくもなれば柔らかくもなります。
一つ一つの言葉を言い方を変えて言う事で、ぶつからなくなる事もあります。
今日一日が皆さんにとって「言い方」を意識出来る日になりますように…🍀

2025.06.01

自問自答

時に自問自答って凄く大切。
自分の現状を受け入れた上で、どうしたいのか、どうありたいのか…しっかりと自問自答する。
自分の本音は自分にしかわかりません。
だからこそ、自分の心の声をしっかりと聞いて、自分と向き合う。
そうする事で、ひらめく事もあります。
今日一日が皆さんにとって「自問自答」を意識出来る日になりますように…🍀

2025.05.01

ありのままの自分を大切に

「どうせ私なんか」とか、「どうせ私なんて」など、自分を否定的に考えたり、言葉にしてしまってる時はありませんか?
卑屈になったり、否定的になるより、「私だから大丈夫」と自分に言葉にして言ってあげましょう。
ありのまんまの自分を受け入れて、自分を大切にです。
今日一日が皆さんにとって「ありのままの自分を大切に」という事を意識出来る日になりますように…🍀

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