意識日記

2023.04.01

笑顔

笑顔って、本当に大切。
笑顔が人に安心感を与える事もあります。
逆に、人に注意するときや言いたい事があるときに、最初にニコっと笑顔を見せてから注意したりすると、相手に緊張感を与える事もあり、良くも悪くも、笑顔は大事。
言葉の使い方もありますが、笑顔も使い方があります。
出来れば、いつも自然体で笑顔ある日々にしたいですね。
今日一日が皆さんにとって「笑顔」を意識出来る日になりますように…🍀

2023.03.01

新しい経験

初めての経験は、何歳になってもあります。
経験のない事は、年齢関係なく、初めての事。
それを恥ずかしいなんて思わずに、知らない事、わからない事は遠慮せずに、経験者に聞いてみる事です。
「聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥」です。
わからないことがあるって、まだまだ成長出来る!そんな前向きな気持ちでいきましょう!
今日一日が皆さんにとって「新しい経験」を意識出来る日になりますように…🍀

2023.02.01

受け入れる

誰しもが年齢と共に変化してくる事ってあります。
考え方もそうですが、体力も気力も年々変わります。
そんな自分を否定せず、受け入れると気持ちも楽になります。受け入れる事は諦める事ではありません。
それがわかると、気持ちに余裕も出てきます。
人に対してもそうですが、まずは現状の自分を受け入れる事からです。
今日一日が皆さんにとって「受け入れる」という事を意識出来る日になりますように…🍀

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