意識日記

2019.03.08

待つ、見守る

待つ事、見守る事って、言葉にするのは簡単ですが、中々難しいものです。ジレンマからつい口を挟んだり、自分が動いてしまったり…。でもそれでは相手も成長出来ないし本人の為にもなりません。自分自身、待つ事や見守る事から学ぶ事だってあります。相手に委ねるのならば、自分自身が我慢です。今日が皆さんにとって、待つ、見守る事を意識出来る日になりますように…🍀

2019.03.05

自分のコントロール

自分の事って、わかっているようでわかってない時があります。何をすると元気になって笑顔になるのか、何を言われると不愉快になるのか…。誰もが、人に言われたくないコンプレックスもあります。そういう自身の色んな事をわかっていれば、対処法も心得ておく事もできます。自分の事は自分が一番に知っていないと…ですね。今日一日が皆さんにとって、自分のコントロールを意識出来る日になりますように…🍀

2019.03.03

大人対応

人に何か言われてカチンときても、感情のままに言葉を返すのはよくありません。感情で怒りをぶつけた言葉を返しても、更に相手もヒートアップするし、互いに要らぬ言葉まで発する事もあります。カチンときても、まずはすぐに言葉を発するのではなく、まず一呼吸おく。冷静に言葉を探して返すような大人対応が大事。下がった言い方をする事で、相手も考えさせられる事もあります。今日が皆さんにとって、大人対応を意識出来る日になりますように…🍀

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