意識日記

原点

親の立場、子供の立場、立場はそれぞれ違っても、思う気持ちはただひとつ…。相手の幸せを願う気持ち。親は、子供に対して成長していく度に、ああなって欲しい、こうなって欲しいと、つい欲張りになりがちですが、そもそもは、生まれた時は『この子が健康に育ちますように、幸せになりますように』という生まれてくれた事への感謝があったはずです。逆に、子供は親の笑う顔が大好きです。親がしゅんとしていたら、子供まで静かになってしまいます。親が笑えば子供も笑います。親も子も、互いに相手の笑顔を望みます。欲張りに相手を思う気持ちが増えてきた時は『原点』を思い出して、優しく接したいものですね…☆今日が皆さんにとって『原点』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆

はやとちりしない

人の話しは最後までちゃんと聞かないとわからないものです。よくクイズ番組でも、問題を最後まで聞かないで答えて間違えるなんとパターンはよくあります。話しの途中で自分の勝手な思い込みや想像で答えると、伝えてる側と聞く側の思いがズレてしまいます。そういうちょっとした行き違いで言った言わないになる事もありますから、人の話しは最後まで聞く、またはもう一度言葉にして確認してみるくらいの方がいいですね。今日が皆さんにとって『はやとちりしない』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

自分をもてなす

自分をもてなす事ってありますか?日頃頑張っている自分を時にはもてなす事も大切です。自分の為に何かをするって、いつでも出来るからなんて、先延ばしになったり、後回しになったりしがちです…。だからこそ、時には自分をもてなす。それが活力になれば明日からも笑顔が増えます☆今日が皆さんにとって『自分をもてなす』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に笑顔で自分らしく…☆

当たり前を大切に

自分の中で当たり前になってる事、いて当たり前と思ってる人、あって当たり前の物…あまりにも当たり前になってる時ってありませんか?自分の中の当たり前を改めて書き出してみると、どんなに自分がその当たり前に対して有り難いと思ってないか気づきます…。たまには、そういう当たり前に感謝して、人や物事を大切にしたいですね…。今日が皆さんにとって『当たり前を大切に』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆

自分の記念日

記念日なんてこだわらないという人もいれば、こだわる人もいれば様々だとは思います。私はこだわるというよりは、意識するようにしています。例えば誕生日だったり、何かを始めた日だったり、自分にとって特別な日を意識する事で、新たな目標を持ったり、仕切り直しをしたり…気持ちの持ち方を意識するようにしています。それがまた自分のプラス1になればいいですね☆今日が皆さんにとって『自分の記念日』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気にまんまるな笑顔で自分らしく…☆

自分で決める

何かを決める時、自分が納得出来る答えを選ぶ事。自分の決めた事に正しい間違ってるではなくて、後悔しない決断をする事です。自分が決めた事は後から上手く行かない事があっても、反省と成長に繋がっていきます。でも他人の答えに振り回されて納得行かない答えを選んでしまったら、後から何かあるたびに人のせいにしたり、ねたんでしまったりもします。だからこそ、自分が納得行く答えを出す事が大切。時には周りの声を聞く事は大切ですが、振り回されない自分を育てたいものですね…。今日が皆さんにとって『自分で決める』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆

自分自身を知る

人って、中々思ったようにはなりません。自分の事でさえ、思ったようにならない事があるのですから、人の事を思ったようになんて尚更出来ません。思ったようにならないからこそ、それをどう対処し、納得し、前向きに捕らえるか…。私は最近、ちょっとした事で、親に対してムッとしてしまった事があります。自分が思ったようにならないとか、思ったような返事がない事にムッとした感情が出た時に、なんて私は傲慢な人間なんだろうと自分自身を反省しました…。ちょっとした事で自分の愚かさに気付く事ってあるものです。相手を思ったようにしようなんて思わず、どう相手と調和していくか、どうお互いをいかして互いを理解していくか…しっかり考えれるようになってこそ、また成長していきます。今日が皆さんにとって『自分自身を知る』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆

優しを求めるなら自分から

誰だって、優しくされたいし、必要とされたい…。でも、だったらまず自分からです。人は自分の事でいっぱいいっぱいになると、自分の事ばかりで、周りに余裕が無くなりがちです。そんな時に、優しくしてくれてもいいのに…なんて思っても、相手は自分の状況をしらなければ普段と変わらないわけですから、そこに、自分が大変だからといって求めすぎると、相手は『?』になります。相手に求める前に、まず自分が自分自身に優しくする、、それから相手を気遣う。求めてばかりいても思い通りにはなりません。自分から人に優しくする事で、優しさが返ってきます。今日が皆さんにとって『優しさを求めるなら自分から』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆

悩みも成長に繋がってる

人様々、色んな悩みがあります。恋愛の悩み、家族の悩み、仕事の悩み、自分自身の事…色んな事があります。でも、悩んでる真っ只中の時は苦しい思いや辛い思いがあっても、必ずそれは自分自身への成長に繋がっていきます。無駄な悩みなんて何一つありません…。悩み事があるイコールまだまだ成長中。自分自身に『大丈夫』と言い聞かせながら、笑顔で向かっていきましょう。今日が皆さんにとって『悩みも成長に繋がってる』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆

構える

何をやっても上手くいかい時ってあるものです。それを無理に何とかしようとしても、かえって裏目に出たり、空回りしてしまいます。そんな時は『大丈夫、何とかなる』と自分に言い聞かせて構える事です。揺らがない自分をつくるいいチャンスでもあります。そうやって少しずつ強い自分にもなります。大丈夫、何とかなるものです☆今日が皆さんにとって『構える』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆

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