意識日記

2011.12.28

思い出を力に変えて…

経験は人を成長させます。それと同時に、思い出も自分のエネルギーになります。苦い思い出も、辛い思い出も、そして楽しい思い出も…みな、自分の底力にさえなります。時には自分を振り返り、色んな思い出から力をもらう事も大切。今日が皆さんにとって『思い出を力に変えて…』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2011.12.27

時間の使い方

貴方は時間に追われている日が多いですか?それとも時間を上手に使っていますか?時間は黙っていても過ぎていきます。行動してもしなくても一日は確実に過ぎていきます。普段から一日の時間の使い方を決めて、余裕ある日を過ごしていけたらいいですね…。今日が皆さんにとって『時間の使い方』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2011.12.26

言葉から力をもらう

最近、『名言集』というものとご縁しました。中には、ヘレンケラ-やガンジーの言葉やナポレオンの言葉等、様々な歴史に残る方の言葉があり、かなり元気をいただきました。元気になるだけでなく、気持ちが上がるというか、じっとしてられなくなるというか…かなりプラスの気持ちにさせていただきました。言葉って本当に不思議な力があるなぁとつくづく考えさせられました。気持ちが下がった時は、色んな人のプラスの言葉を聞いたり、読んだりというのも気持ちの切り替えになります。今日が皆さんにとって『言葉から力をもらう』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

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