見えない『得』
計算抜きに、人の事で一生懸命になるって大切です。見返りも求めない、ただその人の為。人様の事で動いていると、目に見えない『得』ってちゃんと積んでいるんです。それがいつかどこかで返ってきます。自分や自分の身内、どこかにちゃんとかえります。勿論、自分自身、人に関わる事で成長もします。人に関わる事が面倒だと考える人もいるでしょうが、人に関わるって素晴らしい事なんです…。今日が皆さんにとって『見えない得』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
意識日記
溜め込まない
自分の失敗や、自分の思い、いろんな事を溜めすぎると、身体にもよくありません。時には吐き出して発散しないと、どんどん気持ちが重くなります…。爆発する前に、誰かに愚痴る事も必要。話す事で、気持ちがスッキリする事だってあります。愚痴る事を『弱さを見せたくない』と思う人もいるでしょうが、誰だって弱さはあります。弱さを見せる事は恥ずかしい事ではありません。弱さも自分の一部です。まずは自分が自分の弱さを受け入れていく事からですね。今日が皆さんにとって『溜め込まない』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
自分の満足
本当は一番大切な事を人は忘れがち。日々の生活、人間関係、様々な事がある度に、人をみて羨んだりもします。でも、うらやましいのは、人の表面だけ見てうらやましいと思うだけで、だからといって、そのうらやましいと思う事が自分もそうなったら、本当に満足するのかといえばそれもまた違うはず…。人は良くも悪くも欲張りな生き物。だから、仮に他人を羨んで自分もそうなっても、また違ううらやましいが始まります。欲はきりがありません…。自分はいったい何をどうすると満足するのか、他人を見て羨むのではなく、自分自身と向かい合う事です。本当は一番大切なのは、なんだかんだいいながらも、毎日生きてる。ちゃんと一日一日が始まって終わってる。そこに気付くと、色んなものの見方も受け止め方も変わってきます…。今日が皆さんにとって『自分の満足』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
休みを有意義に
今日は日曜日。お休みの人も多かったと思いますが、どんな一日でしたでしょうか？身体の疲れや気持ちの疲れをちゃんと癒す事が出来ましたか？休みは大切。明日からの切り替えの準備でもあります。ましてこれからは年末年始のお休みも控えて、色んな予定のある人もいるでしょうが、お休みは計画をきちんとたてて、休み疲れなんてならないよう、来年のスタートには新たな気持ちで向かいたいものですね。今日が皆さんにとって『休みを有意義に』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
種は自分が撒いてる
笑うも泣くも、その種は自分が撒いたもの…。日々の積み重ねがその種を成長させ、結果が出ます。だから今、笑顔がある人は、種蒔きの後の努力があり、今笑顔になれないのならば、種を蒔きっぱなしにしてしまった事があるのかもしれません。毎日同じような繰り返しでも、ちゃんと先に繋がっています…。自分の行動や発する言葉を今一度意識していきたいですね。今日が皆さんにとって『種は自分が撒いてる』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆
自分のリズム
リズムって大切。最近つくづく思います…。今までは、朝起きると決まってやる事があったのが、急になくなったりすると、ついその空いた時間を埋めるのにだらけてしまったり、する事がないってこんなに寂しい事なんだと、私事ではありますが、息子が県外に出て何ヶ月もしてから実感する日々です…。お弁当も作らなくていい、楽になったはずなのに、何故か虚しいような複雑さがあり、自分のお弁当を作ってみても、なんだか満足ならず…。リズムが狂ってしまうと、調子も狂う感じです…。だからこそ、リズムを元に戻す為に、色んな事を試してます（苦笑）生活のリズムって、知らず知らずに自分で作ってるわけで、それが崩れると、一日のリズムまで変化してきます。自分の生活リズムは大切にしたいですね。今日が皆さんにとって『自分のリズム』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆
わかっている事
わかっていても、なかなか素直になれない時、わかっていても同じ事をしてしまう時…わかっているからこそ人に言われたくない事…様々あると思います。この意識日記だって、皆さんの頭の中ではわかってはいる。という事は多々あるはず…でもあえて、読む事で気持ちの切り替えになったり反省したり、前向きになったり…そんなふうに役立ってくれればとも思います。私自身、自分自身への言い聞かせであったりもします。人は日々成長中…だからこそ、わかってはいる事でも、時には確認も必要です。今日が皆さんにとって『わかっている事』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
仕向ける
知らず知らずのうちに、実は自分が仕向けている事ってあります。例えば、仕事を嫌々やっていればミスもするわけで、それも、自分の『嫌だ』という思いが仕向けている事になります。自分の思いが様々な事を仕向けていたり、引き寄せてしまう事があるんです。だからこそ、事は常にポジティブに、プラス思考で…です。今日が皆さんにとって『仕向ける』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
自分らしさは大切
よく家族に『あんたはいつも似たような服ばかり着てるね』と言われる事があります。確かにその通り（苦笑）でも、それも私らしさだと思っています。自分のこだわりは大切。もちろん、時には違う色使いも気分転換には必要。普段は自分のこだわりを大切にしたいと思います。人が何をどう言おうと、自分は自分。揺らがない自分らしさを大切にしたいものです。今日が皆さんにとって『自分らしさ』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
周りへの感謝
何でも自分の努力次第という事もありますが、そこには、けして自分の力だけでは成り立たない事もあります。周りの協力や助言、支え、そういった力も加わっての結果でもあります。自分を過信する事なく、謙虚にいたいものですね…。今一度、周りを見渡して、感謝の気持ちを持って…ですね。今日が皆さんにとって『周りへの感謝』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆