勇気を出して言葉を発する
どうせ言っても聞かない、言うだけ無駄…。なんて先を勝手に決め付けて、始めから言葉を発する事をあきらめてしまう時はありませんか？決め付けては何も始まりません…。勇気を出して言葉を発する事で何かが変化していきます。今日が皆さんにとって『勇気を出して言葉を発する』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
意識日記
時には目線を変える
子供の目線と大人の目線は全然違います。目線が違うと、感じ方も違います…。色々な壁にぶつかった時には、目線を変えて物事を考えてみるのも一つです。また、時には目線を変えて、童心にかえる事も必要…。目線を変えてみるって大切ですよ☆今日が皆さんにとって『時には目線を変える』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
時間の使い方
時間の使い方が上手な人は、一日を無駄なく過ごせます。そうでない人は、『何となく』で一日が終わったりしがちです。特にお休みの日は、何もしないで一日が終わったなんてならないように、計画的に過ごせたらいいですね。もちろん、『何もしないのんびりした一日にする』という計画を立てるのもありです。家の中でも何かを楽しむ事も出来ますからね。時間を上手に使って、一日一日を大切に出来たらいいですね。今日が皆さんにとって『時間の使い方』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
挨拶を大切に…
挨拶って凄く大切です。今の時期はお盆休みに入り、親戚や久しぶりに会う友達もいると思います。挨拶は自分自身をも表します。大切に笑顔でしたいものです。何気ない一言が心を和ませる事もあります。気遣いある言葉を使いたいですね。今日が皆さんにとって『挨拶を大切に…』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
エネルギー補充
暑い日が続いて、身体がまいってる人も多いのではないでしょうか？暑くて食欲がないと、喉越しのいい物や、冷たい物ばかり欲しくなりがちですが、そういう時ほど、きちんとエネルギー補充が必要です。体調崩しても、自分の変わりなんてどこにもいません…。自分を大切にする事を忘れずに…です。今日が皆さんにとって『エネルギー補充』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
他人から学ぶ事
人間関係にも様々ありますが、自分が好きな人もいれば、苦手な人もいると思います。でも、人ってそもそも考え方も価値観も、その人の当たり前や常識さえも個々に違う事ってあるわけで、人と縁して、関わる事で、他人から学ぶ事って沢山あります。その人から何を学ぶか…。そう考えて、苦手意識が少なくなればいいですね…。今日が皆さんにとって『他人から学ぶ事』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
ちょっとした気遣い
人は慣れ親しんでくると、最初のような気遣いを忘れがちになったり、思いやりがかけてしまう事があります。でも本当は親しくなればなるほど、気遣いや思いやりは大切にしなければいけません。今日が皆さんにとって『ちょっとした気遣い、思いやり』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
自分の幸せ
人それぞれ、幸せの価値観は違うし、考え方も違います。誰かと自分を比べて、人を羨ましがっても何も始まりません。自分の思う幸せと人の思う幸せは違うわけですから、比べる必要ないんです。貴方は貴方の幸せをさがす事。その為に何をするかです。今日が皆さんにとって『自分の幸せ』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
気分を変える
気分がすっきりしない時、ちょっとした事や物で、気分を変えるのも時には必要です。例えば携帯のストラップを変えたり、財布を変えたり、洋服を変えたり…。ちょっとした事で気持ちって変わるものです。自分の気分や機嫌とも上手に付き合いをしたいですね。今日が皆さんにとって『気分を変える』事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
普段出来ない事
今朝は朝からお墓掃除に行ってきました。毎年八月六日に行くのですが、今年は明日行けないので一日早くしました。普段お墓参りでは中々隅々まで掃除はいき届かないところも、今日ばかりは念入りにしてきました。家の掃除も、普段していてもつい年末までもち越してしまう所ってありますよね？それも小分けにしてお休みの日にするのも一つですね。今日が皆さんにとって『普段出来ない事』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆