本は一年間にどれくらい読みますか？私は何冊と決まってるわけではないですが、何となく、元気が欲しい時に、本からエネルギーになる言葉をいただく事があります。本は言葉の宝箱です。色んな事に気付かされる本もあれば、優しい気持ちになれる本もあれば…様々です。読書の秋とも言われる秋になってきた事ですし、たまには本を開いてみる事もお勧めします。自分が気になる本を探してみてはいかがでしょうか。今日が皆さんにとって『本もエネルギーなる』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
今月は連休も多かったりでいろんな意味で『バランス』を崩しやすい時でもあります。こういう時程、計画性のある行動が大切です。身体、お金、仕事、遊び……色んなバランスを大切に、ONとOFFを上手に使いわけて過ごせればいいですね。今日が皆さんにとって『バランス』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
今日は私の住んでいる町のお祭りという事もあり、朝から神社でお参りをして、側にある公園で一息ついて…。貴重な時間でした。例え５分、１０分であっても、新鮮な場所にお参りして、幼い頃に遊んだ公園で一息ついて…年齢が変われば見る景色の目線も変わり、その時その時の気持ちで、風の感じ方まで違い…なんともゆったりした時間を朝からいただきました。黙っていても時間は一分一秒、確実に過ぎていきます。自分の時間は、５分であっても大切にしたいものですね。今日が皆さんにとって『時間を大切に』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆