今年のやり残しは何ですか？それは来年に持ち越しですか？
自分の今年の目標を立てた事が仮に出来ずに終わっても、それを悔いるのではなく、反省点として、来年に活かしたり、新しく目標を立て直して再スタートをするだったり、無理ない自分の来年を考える事も大事。ただ振り返って、反省もせずに終わるより、自分の反省会です(苦笑)
無駄なんて何一つないのだから、無駄にしない為にも、反省しつつ、活かす。です。
今日一日が皆さんにとって『自分の反省会』を意識出来る日になりますように…?
昨日、何気につけたテレビで、一人の有名人の自律神経失調症になった話をしているのを見ました。ちょっとしたストレスやプレッシャーの積み重ねから発症したようです。人には人それぞれ、日々色んなストレスやプレッシャーがあり、それは目に見えるものではないから、まだ大丈夫、まだ頑張らなきゃ…って自分を知らず知らずに追い込んでいる時もあります。それを放っておくと、身体がSOSを出してくるわけです。目眩がしたり、寝れなくなったり、人との関わりが面倒になったり…。症状も人それぞれですが、必ず自分の身体がサインを出してきます。それを見逃さない事です。自分を大切にしてこそ、自分に余裕があってこそ、回りにも気遣いが出来たりするわけですから、まずは、自分をおろそかにしない事が大切です。
今日一日が皆さんにとって『ストレスを甘くみない』という事を意識出来る日になりますように…?
年末が近づくとなぜかしら、いつもより掃除を意識してしまうのは私だけでしょうか？(苦笑)でも、新しい年を迎えるにあたって、要らないものは処分して、スッキリと新年を迎えたいものです。なかには、一日変わるだけで、いつもと同じ。なんていう人もいますが、気持ちの切り替えは大切だし、いろんな意味での、ケジメにもなります。
掃除をする事で、気の流れも良くなるし、自分自身の運気アップのひとつでもあります。片付いていない部屋で新しい年を迎えるより、綺麗なところでお正月を迎えましょう。
今日一日が皆さんにとって『やっぱり掃除は大事』という事を意識出来る日になりますように…?