自分の事となるとつい甘くなりがちだったりしますが、自分に対してもめりはりは必要です。厳しくと優しくを上手に…です。時には何かに失敗した時には自分を責める事もあるでしょう。でも、責めるにも限度があります。一生懸命頑張った自分や、辛かった気持ちは、自分が一番よくわかってるはず…。自分で自分を責めるのではなく、必要な経験だったと、反省する。そして、同じ繰り返しをしない事。失敗から学ぶ事もたくさんあります。そういう一つ一つの経験が成長になっています。無駄は何もありませんよ。後はその経験をどういかしていくか…。それは自分次第です。今日一日が皆さんにとって『必要な経験』を意識出来る日になりますように…☆
『欲を持つ』という事は悪い事ではありません。自分の向上心に繋がり、成長に繋がってもいます。でも『欲張り』は違います。自分の器以上に、あれもこれもと欲張ると、自分に無理が来ます。後から必ず自分に跳ね返る事にもなります。向上心に繋がる、善い欲が程よくあるといいですね…。今日一日が皆さんにとって『欲を持つ事と欲張り』を意識出来る日になりますように…☆
誰にでも人生の中で別れ道があります。変わり目という捉え方をする人もいるでしょう。誰にだって、そういう時が訪れます。それをどう活かすか、また、それを気付く事が出来ているか…とても大切な事です。自分の足元は見えていますか？どっちを向いているのか、どっちを向きたいのか…今日一日が皆さんにとって『別れ道』を意識出来る日になりますように…☆
植物は正直です。植物に向かって毎日ため息をついたり愚痴を言ってると、元気もなくなってくるし、枯れ始めてきます。でも毎日たくさんのプラスの言葉をかけて触ってあげたりすると、生き生きするし長持ちだってします。今日の写メはアイビーですが、普通はアイビーは下に下に下がって伸びやすいのですが、私が育てているアイビーは、何故か上に上に伸びて育っています。今の場所に移店した時に百均で買ったのですが、ちゃんと育っています。安い高いに関わらず、ちゃんと愛情をかけて育てれば、ちゃんと答えてくれますし、気の流れも整えてくれますよ。今日一日が皆さんにとって『植物だって生き物』という事を意識出来る日になりますように…☆
貴方が誰かを励ましたり、伝えた言葉を、その人が他の人に貴方が伝えた事と同じように伝えているのを聞いたら、『それは私が貴方に教えてあげてた言葉じゃない！』とムッとしますか？それとも、『ちゃんと自分が伝えた事を理解してくれて他の人にも伝えてくれてるんだ』と嬉しく思えますか？どちらが正しいとか間違ってるとかでなく、心を広く持って考えてみませんか？例えば良い事が書いてある本を読んだら、良い言葉をそのまま使ってみたくなりませんか？良い言葉は連鎖反応すると考えてみるのも一つです。今日一日が皆さんにとって『広い心を持つ』事を意識出来る日になりますように…☆
人と違うって不安ですか？でも人は同じではありません、一人一人、性格も違うし、個性だって人それぞれです。ある女の子が、変わった名前の子で、周りの人に、変わってる名前って嫌じゃない？って聞かれていた時に、『人と違うからラッキーだと思った、人と同じじゃない、友達にも同じ名前いないし、凄く嬉しい』て言っていました。ラッキーと思える、その事事態、ポジティブですよね。人は団体の中で過ごす学生時代もありますから、人と同じに慣れている事もあるのかもしれません。でも実は、人と違う事って当たり前で、人と比べたところで何も始まりません。この世でたった一人の自分という存在をもっともっと大切に考えてほしいですね。今日一日が皆さんにとって『人それぞれ』という事を意識出来る日になりますように…☆
強がる事は悪い事ではありません。時には必要な事でもあります。でも、逆に弱さだって誰でも持ってます。弱さは恥ずかしい事ではありません。時には弱さを出す事も必要です。心を許せる人には、ありのままの自分を見せて下さい。飾らず、きどらず、素直な自分を見せる事も必要…。強がってばかりいると、疲れてしまいます。疲れているると、周りにも当たり散らしてしまう事になりかねません。時には弱い自分もさらけ出す事も必要ですよ。今日一日が皆さんにとって『強さと弱さ』を意識出来る日になりますように…☆
何でも意識するとしないでは全然違います。癒しの扉のこの日記も、いろんな事を意識してほしいと思い、『意識日記』としました。日常の中のちょっとした事、普段見逃してる事に、実は『考えなきゃいけない事』が隠れている事もあります。いろんな事を日々、意識して、日々成長していきたいですね…。今日一日が皆さんにとって『意識する、しない』を意識出来る日になりますように…☆
あくびをしている人の側にいると、つい自分もあくびがでたりする事はありませんか？ため息をついてる人といると自分までため息が出たり…連鎖反応って不思議ですよね。でもどうせなら連鎖反応も良い連鎖反応だといいですよね。元気が出ない時は元気な人の側にいる、元気な人の声を聞く…そうする事で元気の連鎖に繋がったり、気持ちの持ち方が変えられたり…良い連鎖反応はたくさんあってほしいものです。今日一日が皆さんにとって『連鎖反応』を意識出来る日になりますように…☆
自分の事を勝手に『私には無理』『出来ない』なんて決めつけをする事はありませんか？自分で自分の枠を決めたり、出来ないという言い聞かせをしてはいけません。チャレンジしてみて初めて見につく事もあれば、経験が増える事で自分の成長にも繋がります。自分の可能性を自分で潰すのではなく、伸ばしてあげる事を考えましょう。自分の事を決めつける時って、案外他人の事も決めつけたりするものです。他人に対しても広い心を持てるようになるためにも、まず、自分の枠は外す事…。何かにチャレンジする事で、新しい自分が発見出来るかもしれませんよ。今日一日が皆さんにとって『チャレンジ』を意識出来る日になりますように…☆
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