整理整頓
探し物っていざ探すと出て来ない、使わない時や時間が経ってから出てくる事ってないですか？普段から大切な物は何処に置いたかわかるようにしておく事が一番です。何処かにしまう時に忘れないように書いておくのも一つです。もちろん、いざ必要な時にすぐに使えるよう、日頃からの整理整頓も心がけたいものですね。日頃の心がけが、災難の時に役立つ事にも繋がります。今日一日が皆さんにとって『整理整頓』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
意識日記
時が経つのを待つ
嫌な事や苦い経験を忘れるなんて事は出来ませんが、いつか時が経ち、経験として受け入れれるようになる時が来ます。無理に忘れようなんて自分の心に蓋をするのではなく、時を待つという事も必要です。時間が経ち、笑える事が増えてきた時、少しずつ少しずつ、その経験での思いを和らげてくれます。焦ってはいけませんよ。今日一日が皆さんにとって『時が経つのを待つ』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
気持ちを切り換えて
早いもので今日から１０月、また新しい月です。一日一日は確実に過ぎていきます。何もしなくても一日は過ぎていきます。昨日例え嫌な事があったとしても、今日は今日。気持ちを切り換えて、笑顔でスタートしましょう。泣いて過ごすも笑って過ごすも、自分次第です。今日一日が皆さんにとって『気持ちの切り換え』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
平らな気持ち
平常心を保つって難しい事です。人は感情を持った生き物ですから、日々色んな事で喜怒哀楽が出ますし、感情の上がり下がりもあります。そんな中で平らな気持ちを維持するというのは大変です。でも、日々色んな事があろうとも、平常心を意識するというのも、自分を成長させる一つでもあります。ある意味、日々自分との戦いともいえるし、自分の修業ともいえます…。平常心を意識すると、普段怒っている事だって冷静に見る事も出来ますよ。今日一日が皆さんにとって『平らな気持ち』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
その為に何をするか
人の願いは人様々…。願いを叶えるために、なりたい自分になるために、『何を努力するのか』です。ああなりたい、こうなりたいと願うばかりでは何も始まりません。不平不満を口にするより、まず今の自分が何が出来るか…。努力、行動無くしては結果も出ません。今日一日が皆さんにとって『その為に何をするか』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
自分から
何でも、人に言われてからやるのと、自分から進んでやるのとでは気持ちが違います。人に言われてから『今やろうと思ったのに…』なんて動いたところで、渋々動く事になります。自分から進んで、喜んで、やる事によって、気持ちも清々しい感じになります。人に言われる前に、自分から動けるようになれればいいですね…。今日一日が皆さんにとって『自分から』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
ぱなしはしない
なんでも『ぱなし』はよくありません。例えば出しっぱなし、散らかしっぱなし等…。それから、お願いしっぱなしもいけません。お参りなどに行って『お願いしっぱなし』になっている事はありませんか？困った時の神頼みとも言いますが、困った時ばかりお願いして、報告も御礼もしないなんていうのはもってのほかです。お願いしたらきちんと報告も必要です。何でもしめが大切。今日一日が皆さんにとって『ぱなし』をしない事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
支え
貴方は普段、何を支えに頑張ってますか？支えは人それぞれだと思います。家族だったり、友達や恋人だったり…時には人が発した『言葉』だったり…。支えがないと頑張れないとは言いません。でも支えがあるないでは全然気持ちの持ち方も違います。また、自分が気付かないだけで、支えてくれている人が周りにいる事だってありますし、自分自身が人の支えになっている事だってあります。もちつもたれつ…お互い様です。今日一日が皆さんにとって『支え』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
理想と現実
理想と現実は確かに違います。理想ばかり追いかけていても自分が見えないし、現実ばかりみていても日々淡々と過ぎていくばかり…。だからこそ、バランスが大切。現実を受け入れながら、理想や目標に向かって努力する事。自分の足元はどこに向かっているのか確認しながら、そして疲れたら時々休みながら…。バランスを大切に、少しでも自分の理想に近づけたらいいですね。今日一日が皆さんにとって『理想と現実』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
自分をダメにしない
自分で自分の事をダメにしている時はありませんか？自分を『どうせ無理』とか『私なんて…』と自分を悲観し、ダメと決めつける事が、自分をダメな方に押している事になります。何があっても自分は自分の見方、自分は大丈夫と自分に言い聞かせて行動する事で、事はプラスに動きます。自分自身を信じきる事です。今日一日が皆さんにとって『自分をダメにしない』事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆