大切なもの
大切なもの、大切なものの有り難みって、本当に切羽詰まった時や、無くしてから気付く事もあります。当たり前になっているもの程、今一度見直す事も必要ですよ。今日が皆さんにとって『大切なもの』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
意識日記
自分のスタイル
似合う、似合わないという言葉があるように、人にはそれぞれのスタイルがあります。生活だって人それぞれの生活スタイルというものがあります。それを無理に似合わない事をしない事が大切。貴方は貴方らしくでいいんです。人をうらやましいと思う時は、自分は何に満足してないのか、それをどうしたいのか考えてみる。上を見てもきりはないし、下を見てもきりはありません。無理をするとどこかでひずみがしょうじます。今日一日が皆さんにとって『自分のスタイル』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
切り替える為の場所
今日から早いもので９月ですが、毎月気持ちの切り替えの為に、私は決まった場所に行きます。何年もかかした事はありません。８月は時間の合間を見て、湯殿山にも行ってみました。湯殿山は何年か振りになるのですが、清々しい気持ちにさえなりました。気持ちを切り替える場所って大切です。色んな反省もしつつ、新しい考えがうかんだりもします。今日一日が皆さんにとって『切り替えの為の場所』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
笑顔
笑顔は大切です。時に笑顔は福をもたらします。友人に愚痴をこぼした時に、いつも愚痴ばかりでごめんね。良い話しならいいのにと言ったら、愚痴を言う人がいるという事も良い事と言ってくれ、、ある方の言葉を送ってくれました。その方の言葉は、笑顔は楽しいから笑顔になるのではなく、笑顔でいるから楽しい事がやってくるという言葉でした…。笑顔が福を呼ぶってこういう事なんだよねと、改めて思い、素直に心に響きました。愚痴を聞いてくれる友達に感謝しつつ、自然に笑顔が出ました。何があっても、笑顔は大切ですね。今日一日が皆さんにとって『笑顔』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
行動
早いもので明日で８月も終わりですね。一日一日の反省も必要ですが、毎月の反省も区切りの一つ。今月もまたやろうと思っていた事が出来なかったなんてならないよう、来月は新たな目標が出来るように、毎月毎月、良い繰り返しが出来るようにしたいですね…。それもまた、日々の積み重ねが大切だという事も忘れずに…です。何かを変えたいなら、『行動』しましょう。今日一日が皆さんにとって『行動』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
ありがとう
何気に昨日テレビをつけたら、24時間テレビをやっていました。『ダーツの旅』という番組みたいに、会う人会う人に質問をしていくのを見ていたら、『貴方がありがとうをいいたい人は？』と聞いていました。ある人は親だったり、ある人は病院の先生だったり、またあるおばあちゃんは『私と縁した方にありがとうですねぇ』と言っていました。改めてありがとうを言いたい人、なんて聞かれると、私だったらすぐに誰か思い浮かぶというより、たくさんの方々が思い浮かびます…。色んな人と縁したおかげで今の自分があるわけですからね…。時には、普段当たり前になっていて大切な『ありがとう』の言葉を言えてない人に、改めて『ありがとう』を伝えるのもいいものです。今日一日が皆さんにとって『ありがとう』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
後回しにしない
面倒臭い事は、ついつい後回しになる事ってありませんか？いつでも出来るからなんて後回しにしてると結局やらないでしまったり…。やらなきゃいけない事は忘れないうちにやる、どうしても出来ない時は忘れないようにメモしておく。後から自分が大変にならない為にも、出来る時にやっておく事ですね。今日が皆さんにとって『後回しにしない』事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
良い念
良くも悪くも思いというのは形になる事があります。思いが強ければ強いほど、形になりやすいです。それが『念』です。念は、漢字の如く今の心。『念』を怖いイメージにとらえる人もいるでしょうが、良い念と悪い念があるので、念＝怖いではありません。何でも思いを込めるのは大切ですが、良い念を大切に、悪い念は抱かない事です。願いは叶う＝念 という事もあります。 事に対して、今の気持ちを大切に、そしてその事に対して努力する。それが結果となってあらわれます。今日一日が皆さんにとって『良い念』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
日々成長中
今日はちょっと私事を入れてみようと思います。私だって一人の人間。日々色んな事を考え、抱え、生きています。70過ぎの両親の事、就職している息子の事、今大学受験を控えている息子の事、40才を迎える私の腹のたるみと目尻のシワの事…いろんな事を考えますよ…。でもね、あれこれ先取りして先を考えて不安になったりせずに、目の前の今を大切にしたいんです。困り事は困った事が起きた時に考える。そうじゃないと今がもったいないですから(笑)日々色んな事があり、それを悩んだり考えたり出来るって有り難い事。色んな事があるのも生きてる証。大丈夫、なるようになる。ですよ☆今日一日が皆さんにとって『日々成長中』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
学ばせてもらっています
癒しの扉には毎日色んな方がやってきます…。皆さんは解決策や何かを求めて癒しの扉を開けるのでしょうが、私は皆さんから日々学ばせていただいています…。有り難い事です。色んな事に気付かされます。自分が自分に対して言ってるんじゃないかと思うような時でさえあります。本当に日々感謝です。癒しの扉が少しでも皆さんのプラスになってほしいなと、強く強く思う今日この頃でもあります…今日一日が皆さんにとって『相手から学ぶ』事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆