あるがままの自分
約一週間非日常的に生活した事で，自分と向き合い，いろんな事に気付かされたり，知識が増えたり…。充実した満足感ある日々でした。また今日から新たな気持ちで皆さんに少しでもプラスになるような，心が元気になるような日記にしていきたいと思っています。皆さんが，あるがままの自分を受け止めながらいろんな事にこれから気付いていただけたらなと思います。
意識日記
充電完了です
まずは充電完了した事のお知らせまで(^^)明日から通常通りに戻ります。昨日まで連絡がつかずいた方，ご迷惑おかけいたしました。m(__)m
自分と向き合う
今日からいよいよ自分自身と向かい合いに出かけます。もっとも辛い状態の時ほど，自分の力を引き出す事になるという事を信じて…。明日から日記もおやすみとなりますが，九月一日戻ってきたらすぐに日記を入れたいと思います。
不安を越えて…
不安な時はじっと耐えるか，行動するか…。ただ，今の状況がずっと続くわけではありません。答は必ずあります。諦めないで下さい。頑張れば頑張った分，ちゃんと見えて来るはずです。自分の人生，簡単に投げやりにならず，じっくりと向かいましょう(^^)
初心を思い出して
何に対しても，慣れると当たり前になり，時にはつまらなく感じる事もあるかもしれません。そんな時は今一度初心に返る。そして自分の足元をしっかりと見つめる。初心を思い出すという事は大切な事です。今日一日が，皆さんにとって初心を思い出す日になれますように…。
童心になって…
幼い頃，ブランコやスベリダイで遊んだ記憶はありませんか？時には童心に戻ってブランコに乗ったりすると自分の幼い頃の事を思い出したり，何故か穏やかな気持ちになれたり…
近くに公園でもあったら，また，公園を見つけたら，童心に戻ってみて下さい。懐かしさで優しい気持ちになれますよ…。
感動
テレビで66才の萩本金一さんがマラソンでゴールしたのを見たのですが感動しました。ゴールした事というよりも最後まで諦めなかったという事に。例え時間がオーバーしても諦めずにという気持ちは素晴らしいですよね。誰だって『やる気』と『本気』があれば，頑張れます。何に対しても真剣に向かいあう事は大切です。テレビを通して元気をいただいた感じがしました。そのいただいた感動と元気を持続させるのもまた大切な一つですね。
テレビから考える
昨日から24時間テレビをちょこちょこ見てました。24時間テレビを見てると，『生きる』という事や『幸せ』という事を考えさせられます。時にはじっくりと自分と向き合い，『生きる』という事，『幸せ』について考えてみる事も必要ですね…
日常の中に…
『今日も何事もなく終わった』と，その事をつまらないと思う人，安定と捕らえて満足する人，人それぞれですが，日常の中にはちゃんといろんな事があります。気付くか気付かないかです。一日の終わりにはその日を振り返ってみましょう。きっと，小さな事でも何か感じる事があるはず…。その一日一日の積み重ねが，先をつくってます。充実感ある日が，少しでも多いといいですね(^^)今日一日皆さんがが笑顔の多い日になりますように…。
季節の移り変わり
庄内は雨が降っています。雨のお陰で，ようやく猛暑も落ち着いた感じです。この雨がきっと，夏から秋への移り変わりを告げてるのでしょう…。夏には夏の良さが，秋には秋の良さがあります。改めて季節を楽しむというのもいいですよ。暑さで身体も疲れている方も多いと思いますが，季節の変わり目には体調を崩さないよう，今日も一日頑張りましょうp(^^)q