気付く事
上手くいかない事があったり、自分の思うようにならなかった時、ただ落ち込むのではなく、そこから何を気付くかです。何を気付くかで、ちゃんと先に繋がっていきます。無駄なんて何もありません。今日が皆さんにとって『気付く事』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
意識日記
油断大敵
何事も『油断』は禁物です。ちょっと結果が見えたからといって、そこで気を抜いたりすると、失敗を招く事もあります。人は苦しい時の気持ちなんて、過ぎてしまえばつい忘れがちにもなります。常に自分の行動や言動は振り返りって反省したり、書き留めておく事も大切です。油断は自分が引き寄せる失敗のもとにもなりかねません。天狗にならず、謙虚に…ですよ。今日が皆さんにとって『油断大敵』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
言葉の意味
日本のことわざってたくさんありますが、どれをとっても成る程なぁって思うものがあります。例えば『急がば回れ』とか反対に『善は急げ』どれも意味が深いし日常生活に言える事もあります。言葉にはいろんな意味があります。そこをしっかりと理解して、言葉も大切に使えるようになりたいですね。最近私は、何かあると自分に『大変、大変』と笑顔で言い聞かせる事があります。何かあった時は『大変』＝『困る』ではなく『大きく変わる』と自分に言い聞かせてプラスにとらえる。言葉をマイナスに使うも、プラスに使うも、自分次第です。今日が皆さんにとって『言葉の意味』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
自分の可能性
何かに向かって頑張っている人は輝いているし、生き生きしています。人は色んな可能性を持っています。それを、ここまでしか出来ないとか、最初から無理と決めつけたり、自分の可能性や限界を勝手に自分で決めつけるなんてもったいない事です。自分を信じて挑戦する事で、可能性も広がるし、成長もします。悩むという事は成長するという事。自分を自分で決めつけずに、悩んで考えて、そして、挑戦していきましょう。今日が皆さんにとって『自分の可能性』を意識出来ますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
自分の行い
毎日続く地震に、日々不安を抱えて生活している人はたくさんいると思います。地震が直撃した場所だけでなく、いろんなところに波紋が広がっています…。流通だったり、観光地だったり、仕事にまで影響を及ぼしてるところもあったり、日本はどうなるの？と思っている人はたくさんいるでしょう。それだけ他人事では済まされない大きな大きな歴史に残る大惨事だと思います。でも、歴史も人も、常に進歩していきます。見えない先を不安に思って、何もせずに黙っているのか、自ら何かしようと動くのか…。本当に一人一人の行動が問われています。今日一日が皆さんにとって『自分の行い』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
地に足をつけて
仙台に行くお知らせをしてから昨日まで、何人かの人から『私の気持ちも田桑さんと一緒に持って行ってください』とか、『私の分まで元気を置いてきて下さい』等等…たくさんの言葉をいただきました。その言葉を胸に仙台に足を踏み入れた時は何故かしら涙が出てきました。そんな中でお会い出来た方の笑顔を見れたのが一番嬉しく、本当に一日も早く被災地の皆さんに笑顔が戻ってほしいと思いました…。まだ自分がどうしてそこにいるのか、何故今なのか、頭の中と気持ちが整理がつかない方もいると思います。中には現状に便乗して何もしたくないという人もいるでしょう…。でも、今だからこそ、命ある事に感謝し、行動していかなくてはいけません。地に足をつけて、現実を見て、頑張っていきましょう。被災地以外にいて、いつもと変わらない生活が出来ている人も、今の自分をきっちりと見直して、今の自分が何が出来るかを考え、行動をしていきましょう。今日が皆さんにとって『地に足をつけて』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
経験と成長と行動
経験は自分自身を成長させてくれます。成長したいならたくさんの事を経験しなさいと言う人もいます。でも経験するには行動が必要です。行動が経験となり、成長に繋がってます。行動するには計画も必要だと思う人もいるでしょう。もちろん、頭の中で考える事も大切ですが、考えるだけになったり口先だけで終わっては、計画倒れになってしまいます。考えるなら、何をどう行動するべきかです。今日一日が皆さんにとって『経験と行動と成長』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
記念日
誰にでも大切な日、記念日ってあると思います。記念日なんて…と思う人もいるでしょうが、ある意味、自分の励みにもなるし、気持ちを改めたり切り替えたりも出来るきっかけになる日でもあります。そういう日は大切にしたいものです。そういう意味では、昨日、地震の事でつい忘れてしまいそうにはなりましたが、癒しの扉は昨日で五年になり、六年目に入りました…。寝る前に一人で癒しの扉を振り返っていました…。私にとっての記念日です。気持ちを今一度引き締めて、これからも皆さんと共に成長し続けたいと思います。今日が皆さんにとって『記念日』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆PS/お知らせにも載せましたが、明日は仙台で無料鑑定です。予約はいりません。来た方から順にみます。場所はお知らせをご覧下さい。
鞄の中
女性は多くの方は鞄を持ち歩くと思いますが、その鞄の中は整理されていて、何が入っているか自分で把握出来てますか？私は３月の地震以来、鞄の中に携帯電話の電池の充電器と単三電池が増えました。停電した時に電池がないと携帯電話のワンセグからの情報も見れませんから、不安にならないように常に持ち歩くようになりました。昨日も眠りについた時にいきなり警報と揺れがあり、私の地域は震度４でしたが、前回の地震で学んだので、すぐに近くに置いてある懐中電池と鞄一つと上着を持って家族ですぐに茶の間に集まりました。停電もしたので、鞄からすぐに携帯電話を出してワンセグ放送で情報を確認しました。鞄に入れておいた電池の充電器も役に立ちました。やはり、常に自分の身の回りはきちんとしておかないとすぐに行動は出来ませんし、パニックにもなります。今一度、自分の身の回りや鞄の中、確認してみる事も大切です。今日が皆さんにとって『鞄の中』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
願望
『願望』ってありますか？意識日記の中で時折『目標』は持ちましょう。とお伝えしてますが、目標はもちろんの事、願望も大切です。願望があるって幸せな事です。願望があれば、それが叶う努力も必要ですが、成長にも繋がります。目標、願望は自分自身の肥やし。良い意味で、欲を持って向かいましょう。今日が皆さんにとって『願望』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆