ちょっとくらい体調が悪くても大丈夫なんて、無理をする事はありませんか？確かに病は気からというくらい、気力でなんとかなる場合もありますが、そうでない時もあります。例えば、熟睡出来ないとか、食欲が無いとか、ちょっとしたサインを身体が教えてくれている時があります。そんな時はまず、ストレスが溜まってないのか、心配事はないのか、無理に自分を動かしてないのか…。自分の身体の状態は自分しかわかりません。無理をしてしまうと、身体がＳＯＳを出して来ます。そうならないと休む事さえ忘れている人もいます。安易に考えず、自分自身を大切にしたいですね…。今日が皆さんにとって『自分自身のＳＯＳを見逃さない』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
家族の在り方、夫婦の在り方、親子の在り方、恋人の在り方…在り方は人それぞれであって、こうでなければいけないなんて決まりはありません。自分達が納得いく在り方をすればいいわけで、それを他人と比べる必要なんてないんです。そもそも、人間一人一人が個性を持った生き物ですから、時にはぶつかる事もあるでしょう。でもそのぶつかった時が繋がりを強くするチャンスでもあり、ぶつかった時に、どうしたらいいのか互いの意見を話し合っていきながら、お互いの在り方が出来ていく…そうやって、在り方は自分達で作っていくもの…。周りと比べて卑下したり喧嘩するのではなく、自分達がどう在りたいかです。今日が皆さんにとって『在り方』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆
親の立場、子供の立場、立場はそれぞれ違っても、思う気持ちはただひとつ…。相手の幸せを願う気持ち。親は、子供に対して成長していく度に、ああなって欲しい、こうなって欲しいと、つい欲張りになりがちですが、そもそもは、生まれた時は『この子が健康に育ちますように、幸せになりますように』という生まれてくれた事への感謝があったはずです。逆に、子供は親の笑う顔が大好きです。親がしゅんとしていたら、子供まで静かになってしまいます。親が笑えば子供も笑います。親も子も、互いに相手の笑顔を望みます。欲張りに相手を思う気持ちが増えてきた時は『原点』を思い出して、優しく接したいものですね…☆今日が皆さんにとって『原点』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆