何でも、期待しすぎると後でがっかりする事ってありませんか？例えば映画。よかった、凄くよかった！なんて聞くと、勝手に期待して、ワクワクしながら行ってみると、案外そうでもなかったり…期待し過ぎると、自分の想像を裏切られた感じになったりします。逆に期待も得にない時のほうが感動したりする事ってあります。人は欲張りな生き物だから、いろんな事に期待したり、執着したり…そして期待を裏切られると腹をたてたり…人間、自分勝手な生き物だという事ですね。そんな自分自身を冷静に見る事も、時には必要ですよ。今日一日が皆さんにとって『自分勝手』を意識出来る日になりますように…☆
頑張る事は悪い事ではありません。でも、頑張り過ぎると、自分が気づかないうちに疲れやストレスが蓄積されて、体調を崩す事もあります。自分が大丈夫と思っていても、ほんとは体調や心に負担がかかっている事だってあります。時々休む事は必ず必要です。元気でいるためにも、頑張ったら頑張ったぶん、休憩も入れて、エネルギーを蓄えてからまた頑張ればいいんです。今日一日が皆さんにとって『頑張り過ぎない』事を意識出来る日になりますように…☆
人には波があります。干支が12年で一巡するように、一年間も12ヶ月。その一年間も細かく分けて考えていけば、自然な波というのがあります。人それぞれが周期的に上がり下がりがあるわけで、それは逆らわずに、流れに乗りながら、自分自身でコントロールしていかねばなりません。雨が降れば傘をさすように、きちんと対処していけば何も怖くありません。波があればこそ、人も成長していきます。今日一日が皆さんにとって、自然の流れを意識出来る日になりますように…☆
雑草は固い地面からでも出てくる程、力強さがあります。人の心も、そんなふうになれたら、もう少し力強い生き方が出来るのかもしれませんね…。現代はストレス社会とも言われるくらい、ストレスも抱えやすい世の中なのかもしれません。でも、大切なのはストレスに負けない自分です。適度な発散をしながら、笑える日を作っていきましょう。今日一日が皆さんにとって『ストレスに負けない自分』を意識出来る日になりますように…☆
朝起きて、自分のやるべき事をやって、コーヒーを飲みながら一日の流れの確認をしている時、パッと頭の中にいろんな言葉や発想が浮かぶ事があります。時には鏡に向かって化粧をしてる時、テレビを見ている時、思いついた事や言葉は必ず忘れないうちにすぐメモをする事をしています。あんな事も伝えたい、こんな事も…毎日というわけではありませんが、時には化粧も半分のまま、メモに没頭して何分か過ぎてしまう事もあります。その時その時思ったり、ひらめいたりした事は、書き留めるが一番。大切な事ですよ。後になって思い出そうとしても、中々思い出せないものです。今日一日が皆さんにとって『書きとめる』事を意識出来る日になりますように…☆
気持ちがいまひとつ元気になれなかったり、何かに息詰まった時には、懐かしいものに触れる事もいいものです。誰にでも懐かしい人や、懐かしい味、懐かしい景色…様々あると思います。そんな懐かしさに触れると、元気な気持ちになれたり、優しい気持ちになったり、人によっては何かアイデアがひらめいたり…。懐かしいものが、人の気持ちを動かしてくれたり後押ししてくれる事もあります。あなたにとっての懐かしいものは何ですか？今日一日が皆さんにとって『懐かしいもの』を意識出来る日になりますように…☆
恋愛は相手に対して押し付けない事、夫婦は今更なんて思わずに、付き合っていた時の気遣いを思い出す事。これって大切な事です。何気ない事に隠された鍵があります。恋愛も、結婚生活も、余裕を持った気持ちが大切です。相手を思いやる気持ちは大切にしていかないと…。それは、恋愛や夫婦関係だけでなく、友人等の人間関係にも大切な事。親しき仲にも礼儀あり。ですね。今日一日が皆さんにとって、相手を思いやる気持ちを意識出来る日になりますように…☆
自分の事を、運が悪いとか、異性運、恋愛運が悪いと思ってる人がいますが、けしてそんな事はありません。実は、悪い方に考える気持ちが、マイナスを引き付けたり、マイナスをたぐりよせてしまう事になります。ようは自分でマイナスにしむけているわけです。だからまずは、その考え方を少しずつプラスに変えていきましょう。過去の経験は、反省すべき事は反省して、プラスにとらえていく事。プラスにとらえる気持ちがプラスを引き付けるし、良い運気に繋がっていきます。自分の思い方、考え方一つで、自分の運気も上がりますよ。今日一日が皆さんにとって『自分の思いを変える事』を意識出来る日になりますように…☆
いろんな問題にぶつかって、その時に知らない自分、新しい自分が出てくる事があります。元々奥底に潜んでいるのでしょうが、何かきっかけがないと出てこないんだと思います。まだまだ知らない自分が中に隠れているのです。だからこそ自分の可能性を決めつけずに、チャレンジする事を前向きにとらえてほしいです…。諦めたら新しい自分が隠れたままになってしまいます。もったいないですね。今日一日が皆さんにとって『自分の中の自分』を意識出来る日になりますように…☆
人は皆、あらゆる事を乗り越える力を持っています。乗り越えられるからこそ、いろんな課題もやってきます。それを自分が無理と決めつけてしまったら、そこで立ち止まる事になります。人生には確かに立ち止まる時も必要です。でも、いつまでも立ち止まるわけにはいきません。勇気を持って一歩踏み出しましょう。踏み出した時、そこから何かが変化し始めるのです。どんな問題も乗り越えるられると自分を信じて下さい…。今日一日が皆さんにとって、乗り越える力を意識出来る日になりますように…☆
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