意識日記

この先…

この先に何があるのかわからない。それが人生です。いい事もあれば悪い事もあります。でも,法則というものもあります。人にした事は自分に反って来るという事…。人の為に一生懸命な人にはそれなりにちゃんと自分にも結果がついてきます。人を蹴落としたり,傷つけたりすると自分もいつか辛いめにあいます…。今を一生懸命に生きてれば,見えない先も何も怖くありません。今日を,今を,大切にしましょう(^^)

嘘

人はどうして大人になるにつれ,嘘が上手になるのでしょうか?自分を守る為?人を傷つけない為?どちらにしても使い方を間違えるととんでもない事になります。幼い頃は,どんなにちいさな嘘も後ろめたさと罪悪感があったはず…
自分には常に正直でありたいですね…。

夢中になると…

人は何かに夢中になると回りが見えなくなる時があります。回りの声さえ届かない事もあります。今自分がしている事やしようとしている事で,反対や批判される声が多い時には,一度立ち止まる事も大切です。まずは自分の足元をしっかりと固める事。計画をしっかりたてて行動する。もし突発的に行動に出てしまったのなら,いったんは足を止めて計画を立ててみる。途中から引き返すも勇気はいりますが大事な事です。気付いたら,どう行動するかです。夢中になるもよしですが,時には回りも見ながら…ですね(^^)

形あるもの…

皆さんは思いでの『物』は大切にとってありますか?その時その時の思いでは大切ですよね。でも形ある物はいつか壊れる事もあります。自然災害で無くす方もいます。でも心にちゃんと焼き付けておけば,無くす事も壊れる事もありません。その時その時の思いでをちゃんと心に刻み込む…心の中の自分だけの宝物です。『物』だけが思いでではないという事です(^^)

溜め息

溜め息ばかりついている自分になっていませんか?溜め息一つつくと幸せが一つ逃げるともいわれています。自分の中のプラスの気を吐き出してると思ってもいいでしょう。誰だっていい時もあればそうでない時もあります。溜め息をつく前に,大きな深呼吸をしましょう。そして美味しいお茶でもコーヒーでも飲んで,気分を変えましょう。あくびと同じで隣にいる人にも溜め息が移っちゃいますよ(^^)

自分だけの良さ

あなたにはあなたの良さが,人には人の良さがちゃんとあります。他人と自分を比べたりしないで下さい。自分だけの良さがあるのですから…。自分の良さを信じて素直に表に出す事です。『自分らしさ』を大切にして下さい(^^)

穏やかになりたい時に

気持ちが寂しい時や,穏やかになりたいなと思う時には,自分の幼い頃のアルバムを引っ張りだして見るのもいいでしょう。今がどんな状況であろうとも,アルバムの中には笑ったり泣いたりしている自分がちゃんといます。回りの人からの愛情たっぷり受けて笑っている自分,時にはだだをこねて泣いてる姿…様々な自分が写ってます。いろんな事があって,今の自分があります。だから,ちゃんと今の状況も時間が経つと過去になり,思いでにかわります。何年か先に今の自分を振り返った時には,笑っている自分でいたいものですね。時間は確実に過ぎていきます。その時その時を大切にしたいですね…。

パッとしない日には…

庄内は今日も雨です。雨が続いたりすると気持ちもパッとしないですよね。そんな日にこそ,部屋の片付けや自分自身のイメチェンがお勧めです☆普段とは違う自分を発見出来るかもしれませんし,気分転換にもなります。日常の生活をちょっと変えるだけで,気持ちの切り替えにも繋がります。自分の気持ちを晴天にするもしないも,やはり自分で自分の気持ちを切り替えしないと…という事ですね(^^)今日一日皆さんの気持ちが少しでも晴天になりますように…☆

思いを込めて…。

前にも日記にいれましたが,お茶の美味しさを引き出すのも入れる人の思いが入っているかどうかですよね,それと同じように,どれだけ自分の思いが入るかで,料理も美味しくなりますし,発する言葉の重みも違います。思いがこもらないものは,それなりにしか伝わりません。思いを込めるという事はとても大切なんです。是非,言葉にも思いを込めて伝えて下さい。きっと届くはずです。

自己満足

大人になるにつれ,ほめられる事って少なくなりますよね…。人はいくつになってもほめられたいものです。だからこそ,自分を自分でほめる事も大切です。自己満足も大切です。頑張っている自分の事はちゃんと自分がわかっています。自己満足したり自分をほめる事で,また頑張るエネルギーにも変わります(^^)

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