意識日記

2018.09.24

何もしない

何もしない日って中々ないですよね。あるとしてもお正月とかですかね。仕事が休みでも洗濯や掃除もあるし、ご飯の支度もあったり…。でも、普段からやる事をきちんとしているならば、時には何もしないがあってもいいのです。洗濯や掃除もしない、完璧にOFFです。出来あいのものを買ってきて、もしくは出前をとって、好きな本を読んだり好きなDVDをみたり…。それも明日からの活力になります。普段から頑張ってるぶん、時にはメリハリをつけて、あえて何もしない日をつくっておく。計画的に何もしない日がある事で、普段頑張れる事もあります。ただし、何もしない日が多いのはいけませんよ(苦笑) 今日一日が皆さんにとって、何もしないという事を意識出来る日になりますように…🍀

※LINEでのご予約は受付けておりません。