音を聞く
最近は外で遊ぶ子供達の声を聞く事もほとんどなく，『造られた音』ばかりが耳に入ってきます。車の音，携帯の音…テレビ…。でも朝は，まだまだ自然の音が耳に入ってきます。風の音，鳥の声…それと，澄んだ空気を感じる事ができます。自然に触れる時間は少しでも多いほうがいいです。時には自然が心の不安さえ消してくれますよ。
意識日記
発する言葉
障子に目あり壁に耳あり…いつ，何処で誰が何を聞いてるかわかりません。口は災いの素とも言います。自分の発する言葉には責任を持って話しをしないといけません。人の粗探しは簡単ですが，人の粗探しよりも先ず『自分』ですよ(^^)
逆転する力
誰もが『逆転する力』を持っています。最悪を最高にする力を…。その為にも，己を信じる事が大切です。但し，自己中になりすぎない事も大事ですよ。
自分の責任で
自分で蒔いた種は自分で刈り取らなければいけません。 何事も自分でやった事は自分で最後まで責任をとる事が大切です。問題を投げっぱなしにしておいても何にも解決しません。蒔きっぱなしにしている種はないですか…？
自分の位置
『人間，上をみてもきりがないし，下をみてもきりがない』といいますが，自分が今の自分に満足できてるか，幸せと思えるか…です。これはものすごく奥が深い事です。ただ，自分は自分なんだという事，人と比べてはいけないという事，それだけはわかっていただきたいですね。自分という人間はただ一人，誰も変わりなんて出来ない。あなたはあなたらしく…。です☆
願う心
遠く離れた人にも想いは届きます。例えば離れている家族や友人を心配する気持ちや想いも，心から想い，願う事でちゃんと届きます。ただそこに見返りを考えない純粋な想いが必要です。ただただ相手の事を願う，それだけです。
童心
そろそろお祭りの時期ですね。酒田祭りに天神祭りにと大きなお祭りが近くなってきました。お祭りはいろんな出店もありますが，時には童心に帰って駄菓子を懐かしんだりしてみてはいかがでしょう？お祭り独特の『匂い』も懐かしい思い出が甦ります。時には童心にかえる事が魂の安らぎにもなりますよ
強い想い
『死ぬ気になればなんでも出来る』といいますが，何かをしようとする時に，その事に対して自分がどこまで想いをかけれるか，強く願えるか…。中途半端な気持ちをかけて，事に向かっても半端な結果しかでません。強い願い，想いが一つになった時にはちゃんと結果が出ます。結果を求める前に，自分がどれだけ頑張れてるか，確認しないといけないですね。
繋がり
人は皆，繋がりを持っています。時には支えたり支えられたり，助けたり助けられたり…。皆『お互い様』です。誰とも関わらずには生きていけません。偶然ではなく必然だという言葉がありますが，まさに繋がりも必然です。出会いも別れも必然…。そしてこれからもいろんな方と繋がっていきます。だからこそ『今』を大切にしていただきたいですね。
目力
人と話しをする時，ちゃんと相手の目を見てお話しできてますか？目にも『力』がちゃんとあります。目を見ると『わかる』ともいいますよね。大切な話しをする時は特に，相手の目を真っ直ぐに見てお話ししましょう。ちゃんと伝わります(^^)