嫌な事があって、愚痴ばかりこぼしていたらマイナスの気が自分を包んでしまいます。だから言いっぱなしにはしない事が大事。マイナス発言をしたら、意識してでもプラス発言もする事。そうやって「帳尻合わせ」をする事は大切です。愚痴を聞いてもらったら「有難う」と言う。マイナスな言葉を使ったらプラスの言葉を使う。行動も同じです。何となく悪いことしてしまったなと思う事があるのなら、その分、自分が納得出来る良い事をする。
なんでも自分の発言や行動は自分に返ってきます。でも、だからといって、常に感情を表に出さずに冷静にいるなんて、中々難しい事です。だから、帳尻合わせが大切です。
今日一日が皆さんにとって「プラスとマイナスでゼロにする」という事を意識出来る日になりますように…?
自分の事を「年だから…」とか「どうせ自分は何をやってもダメだから…」なんて言う人がいますが、それはNGです！
どんな自分であっても、自分という人間はこの世にたった一人。誰しもが貴重な存在です（笑）自分の良いも悪いも受け止めて、自分を褒めて伸ばす。時には厳しく、反省はきちんと。でも、頑張ったら褒める。自分の事を蔑まない。自分で自分を諦めるなんてとんでもない事です。時には自分自身に言い聞かせながら、諦めずに自分を育てましょう（苦笑）
今日一日が皆さんにとって「自分を諦めない」という事を意識出来る日になりますように…?
天気の良し悪しで、予定の時間がズレてしまう事ってあると思います。特に冬道は余裕を持って行動しないと、焦る気持ちから事故を引き起こす事に繋がる事さえあります。
何でも、行動するときは余裕を持つ事が大事ですね。
今朝も庄内は雪が積もっていました。
余裕ある行動する為に、朝から雪抜けです（苦笑）
今日一日が皆さんにとって「余裕を持った行動」を意識出来る日になりますように…?