意識日記

2021.02.02

自分を応援してくれるもの

元気の出ない時は何をしてテンションを上げたり、どんな音楽を聞いて気持ちの切り替えをしたりしますか?

私はテンションが上がらない時に、最近よく「笑えれば」という歌が頭の中に思い出されます。

前からあるウルフルズの歌なのですが、最近夜のお店のお客様が歌っているのを聞いて、何となく耳に残っていて…。それを聞くと、何となく気持ちが上がるというか、ちょっと元気になります(苦笑)

そういう、笑顔になれたり、テンションを上げたり、自分の応援アイテムや応援ソングがあると、ちょっと気持ちが楽になりますよ。

今日一日が皆さんにとって「自分を応援してくれるもの」を意識出来る日になりますように…🍀

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