誰だって間違えはあります。同じ繰り返しをしないためにも、反省は必要です。本当に心から反省した時、人の行動は自ずと変わってきます…。またそれが周りに伝わった時、周りの人の自分に対するみかたと行動も変わってくるはずです。間違えは恐れずに、でも間違えたらちゃんと反省する。間違えたままにしない事が大切です。今日一日が皆さんにとって『行動の変化』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
急いでいる時ほど、ちょっと待ったです。 近道も大切ですが、遠回りする事で違った事が見えたりもします。道は真っすぐだけではありません。曲がったり止まったりも大切です。自分の足元を再確認しながら一歩一歩ですね…。今日一日が皆さんにとって『遠回り』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
身体は正直です。ストレスを溜め込んでいっても気付かない事が多く、まだ大丈夫、頑張らなきゃ…。なんて無理を続けていると、寝れないとか夜中何度も目を覚ますとか、朝やる気が起きない等…時には熱まで出たり…もっとひどくなると、家から出たくなくなったり、人によっては円形脱毛や病気になる人さえいます。自分に自分の身体が、『もう限界だよ』『ちょっと休憩しようよ』とＳＯＳを発してるんです。自分の頑張りは自分が一番知っています。だからこそ、自分を誉めて労う事を忘れないで下さい。前から何度となくお伝えしていますが、身体と心は両方元気で自分です。バランスを崩さないようにしたいですね。今日一日が皆さんにとって『自分のＳＯＳ』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆