気の流れって凄く大切です。自分のいる場所も、気の流れをよくして、居心地いい場所に出来るといいですね。私の仕事場の待ち合い室は朝から日が差して、凄く気持ちが穏やかになる場所なので、時間のある時は待ち合でゆっくりと気持ちを落ち着かせていろんな事を考えたり、リラックスしたりします。部屋が散らかっていたり、窓もしめきっていたら、気の流れだってよくはなりません、気持ちも沈みがちになります。自分が過ごす場所に植物をおいたり、窓を開けて空気の入れ換えをして気持ちいい空間に出来れば、自分自身の気持ちも少し前を向き始める事もあります。天気の良い日は、思い切り掃除を徹底するのもいいですね。今日一日が皆さんにとって『気の流れ』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
ピンチをチャンスにとか、マイナスはプラスにとか…そんなふうに前向きに出来れば悩まないし、出来ないから悩むんです。っていう人、たくさんいます…。でも、出来ないと決めつけてるのは自分自身なんです。自分で自分を決めつけてしまっては何も始まりません。今日、今から、始めたらいいです。マイナスはプラスに、ピンチはチャンスに…。前向きになれるなれないでなく、自分は出来ると決めつけて下さい。プラスに考える事、その力が自分のエネルギーにもなります。今日一日が皆さんにとって『前向きに』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
何歳になっても、目標を持って前を向いている人は生き生きしています。生き生きしたいなら、何でもいいから目標を持つことです。小さな目標でもいいんです。目標をクリアしたらまた次の目標を作る。一つ一つクリアしていくその姿は、輝いて見えるはず…。自分の生活を振り返り、今一度目標設定を見直してみる事も大切です。今日一日が皆さんにとって『生き生きしている人』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆