意識日記

2010.10.23

頭と心のバランス

頭の中ではわかっていても、心が納得出来ない事があると、中々行動も出来ません…。頭の中で理解して、心も納得出来ての行動だと、すっきりもしますが、心が納得しないままに行動しようとしても、思いを残す事になりかねません…。心が納得いかない 時は、少し待ってみる事も必要です。時間が解決に繋がる事だってあります。焦らず、頭で考えた事と心で納得して一つになったら行動です。バランスは大切ですよ。今日一日が皆さんにとって『頭と心のバランス』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

2010.10.22

鏡を利用して

鏡は色んな事に使えます。ただ単に自分を写しだすだけでなく、自信を持つ為にも使えるし、色んな事を跳ね返す力にもなります。例えば、毎日鏡に向かって、自分を褒める。笑顔で大丈夫と言う。毎日毎日続けていると、不思議と自分に自信がついてくるような前向な気持ちにもなってきます。鏡を使って自分自身の運気を上げていけたらいいですね。今日一日が皆さんにとって『鏡を利用して』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

2010.10.21

辛い経験が成長に…

癒しの扉には毎日いろんな方がいろんな思いを持って訪れます。人間関係で傷ついてしまった人、傷つけてしまった人、悲しみを背負っている人…これからの希望に道溢れている人…様々です…。でも、今、例え悲しみの真っ只中にいたとしても、その経験は必ず自分の成長に繋がっています。辛い時、膝を抱えてじっと耐えるしかない今があったとしても、ちゃんと先に繋がっているし、その分、強くもなります。いつまでも今のままではありません。先に光は必ずあります…。今日一日が皆さんにとって『辛い経験が成長に…』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

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