意識日記

2019.04.07

自分のリズム

自分のリズムは大切。リズムが狂うと調子が悪くなったり自分のモチベーションが下がってしまう事もあります。時々は調整しながら、リズムを整えて、本来の自分を発揮できるようでありたいですね。自分らしくいるためにも、焦らず、臨機応変に、笑顔を多くです。今日が皆さんにとって自分のリズムを意識出来る日になりますように…🍀

2019.04.05

頑張っての言葉の使いかた

「頑張って」という何気ない言葉。この言葉を使う時には一瞬ためらう時があります。普段から一生懸命頑張ってる人に「頑張ってね」と言っていいものか…。以前に自分自身が頑張ってる時に、知人に「頑張ってね」と言われた時、すごく不愉快な気持ちになった事があります。作り笑顔で「ありがとう」と言いながら、頑張っているのにこれ以上何を頑張れって言うの?と心の中で叫んでいる自分がいました…。その時は、いっぱいいっぱいだったんだと思います。だからこそ、頑張っている人には頑張ってという言葉より、「無理しないでね」とか「休み休み頑張ってね」と言う時があります。言葉って状況によっては使い方を考えないといけません。でも、発しないと伝わらない…。言葉一つ、丁寧に使えるようでありたいですね。今日一日が皆さんにとって、頑張っての言葉の使いかたを意識出来る日になりますように…🍀

2019.04.04

やる気スイッチ

自分のやる気スイッチはどこなんだろう…。と思う時があります(苦笑)それぐらい、何にもしたくない日って誰にでもあると思います。そんな時はあえて何もせずだらけるか、逆にここまでは頑張ろうって線をおいて、がむしゃらに動くかです。自分のおしりは自分で叩かないと…です。自分自身にあの手この手を試しているうちに、きっと自分のやる気スイッチが見つかるはずです。今日一日が皆さんにとって、やる気スイッチを意識出来る日になりますように…🍀

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