意識日記

2020.07.25

だらける日

何にもしたくない!そんな時ってありませんか?

私は結構あります(苦笑)

だから、あえて、だらける日をつくります。好きなお菓子をテーブルに並べて、大好きなコーヒーを準備して、部屋に引きこもって、ダラダラ過ごします。好きな音を聞いたり、海外ドラマ見たり…昼寝?をしてみたり…。行き詰まった時は、無理をするより一旦止まってだらける。いいんです、例えだらける日があっても、だらける事が活力に繋がる事だってあるし、ボケーっとしている中でひらめく事だってあります。だらける事でさえ、自分のプラスになるならそれで良しです。なんて、勝手な事を思うのは私だけでしょうか?(苦笑)

頻繁にだらけるのは困りますが、たまには必要。突き進むだけでなく、休憩は必要という事。

今日一日が皆さんにとって『だらける日』を意識出来る日になりますように…?

2020.07.24

笑顔を多く

笑顔は大事。笑顔は自分の運気を上げる事にも繋がるし、良い運気を引き寄せる事にも繋がります。

気持ちが下がっているときや、事が上手くいかない時は、自然に笑顔も少なくなってるはずです。上手くいかない時に笑顔なんて出るわけないと思うでしょうが、その通りです。でも、だからこそ、笑顔が必要。

私も嫌な思いをした時や気持ちが乗らない時、鏡を見ると、本当につまらなそうな顔だったり、落ち込んでるような顔しています。そんな自分の顔を見て情けなくなる時もあります(苦笑)

でも、自分で口角を上げて、『大丈夫!』って言い聞かせます。

それが気休めになって、少しでも気持ちが落ち着くなら、やらないよりやったほうがいいですよね(笑)

笑顔ですよ、笑顔!

今日一日が皆さんにとって『笑顔を多く』という事を意識出来る日になりますように…?

2020.07.23

不便さからの発見

便利な世の中。色んな事が当たり前になっている日常…。

でも、その便利な事が機能しなくなったり、当たり前の事が当たり前ではなくなった時に、改めて気付く事って沢山あります。

それこそ今は『コロナ』真っ只中…。世の中のあり方、日々の生活、様々な事が変わりつつあります。

思うような行動が出来ない事も出てきます。色んな事が変化する時こそ、新しい発見だってあるし、見直しも出来ます。そういう意味では、嘆く時ではなく新たなチャンスもあるという事…。

不便さから、色んな良い発見が出来るといいですね。

今日一日が皆さんにとって『不便さからの発見』を意識出来る日になりますように…? (さらに…)

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