意識日記

2018.11.06

自分の本音

表面上、人に合わせるという事は大切ですが、自分の本音も大切。本音と建前ってあるけど、自分の本音を押し殺すような事は、後から歪みが起きます。時には合わせる、でも時には自分を貫く。難しい事ではありますが、自分と向き合って、どうしたいのかをしっかりと考えてみる。まわりに流されないよう、自分自身がしっかりと…です。自分自身とちゃんと向き合う事で、自分の本音がみえてくるはずです。今日一日が皆さんにとって、自分の本音を意識出来る日になりますように…?

2018.11.05

その日のうちに

何でも、その日の事はその日のうちに。そうでないと後からが大変です。疲れも、ストレスも、蓄積されていくと自分がいっぱいいっぱいになります。その日のうちにやるべき事をやったり、疲れやストレスは発散する日を予め決めておいたりしながら、自分自身に少しでも笑顔が増えるよう、余裕な気持ちは必要です。朝のスタートが気持ちよく迎えられるようでありたいですね。今日一日が皆さんにとって、その日のうちにという事を意識出来る日になりますように…?

2018.11.04

自分の思い

色んな事を引き寄せるも手放すも、自分の思いが事を動かしていくという時があります。目標を持って自ら行動して頑張っていれば、チャンスを引き寄せる事もあるし、何とかなる事でも最初から無理と決め付けをして放棄してしまえば、せっかくのチャンスを手放している事にもなります。何でも、いつでも、自分の思いや行動が先を動かしています。自分が「どうありたいか」です。今日一日が皆さんにとって、自分の思いを意識出来る日になりますように…?

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