意識日記

2012.08.25

何を思い何を感じ、どう行動していくか…

今日はあえてこの時間に日記をいれています。今から24時間テレビ…。毎年この時期、このテレビを通して、いろんな事を考えさせられます…。何を感じるか、それをどう受け止め、何が自分に出来るか…人それぞれ、色んな意見があると思いますが、私はこのテレビを見ていると、色んな思いと同時に『今』に感謝する気持ちが毎年あふれます。今日が皆さんにとって『何を思い何を感じ、どう行動していくか…』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も明日も元気に自分らしく…☆

2012.08.23

人の事でも喜べる余裕

自分自身に余裕がないと、人の祝い事や良い事でも喜んであげる事が出来ません。自分が『今』に感謝出来ていたり、自分の思う幸せになっていたり、充実感があったり……持ちに余裕があればこそ、人の事でも一緒に喜んであげれたり、よかったねって笑顔で言ってあげられます。人の事でも一緒に笑えるって素敵な事です。そういう素敵な自分でありたいですね☆今日が皆さんにとって『人の事でも喜べる余裕』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2012.08.22

無理や我慢は爆発のもと

人に合わせる事は悪い事ではありません。でも、無理や我慢をしてまでやる事は、自分のストレスになり、いつか爆発してしまいます。言いたい事も、一気に感情をのせて発する言葉は、つい言い過ぎてしまう事もあります。そうならないように、日頃から、小出ししていく、溜め込まない事です。言い方一つでちゃんと相手にも伝わります。自分が無理や我慢を重ねて、爆発しないようにするのも、自分次第です。今日が皆さんにとって『無理や我慢は爆発のもと』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

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