人それぞれ『恐怖』ってあると思いますが、貴方にとって恐怖ってなんでしょう？人間関係ですか？お金ですか？病気ですか？それとも他の何か特別なものですか？誰しもが何かに対して『恐怖』『恐れ』ってあると思います。でもそこから逃げるのではなく、向き合う事も大切。気持ちで負けてはいけません。何でも気持ちからです。恐怖や恐れに立ち向かう勇気を持つ事。恐怖や恐れに打ち勝つ事で自分自身も強くなっていきます。今日一日が皆さんにとって『恐怖に負けない事』を意識出来る日になりますように…☆
つい冷たい言葉を投げかけたり、粗探しの如く相手の事をつっついてみたり…そんな時は自分自身に余裕がないからともいえます。自分の気持ちに余裕があれば、相手の粗探しどころか、相手を褒めたり笑顔で接する事だって出来るはず…。自分に余裕がないと自分が落ち込むだけでなく、他人に対しても角のある接し方になってしまいます。人に対しての接し方で自分の状況がわかるわけですから、イライラしている時は他人を責めるより、まず自分自身に問い掛ける事です。今日一日が皆さんにとって『人に対する接し方』を意識出来る日になりますように…☆
中々自分の為の自分の時間というのは、意識してでも作らないと、あってないようなものです…。私はそれこそ今日は仙台に出張鑑定で高速バスで移動するのですが、バスの中ではいろんな事を考えたり、時には反省したり、自問自答したり、貴重な自分の時間でもあります。時にはゆっくりと、自分と向き合う時間は必要だと思います。毎日の繰り返しの中で、あえて自分の為の時間、作ってみてはいかがでしょうか？今日一日が皆さんにとって『自分自身と向き合う時間』を意識出来る日になりますように…☆