ある人が、『静かな一人の夜は嫌い。嫌でも自分と向き合う事になるから』と言っていました。確かにそういう時間は貴重でもあるけど、寂しい時間ととらえる人もいるでしょう。自分と向き合うのが怖いのは現実を受け入れたくないという事もあるかもしれません。でも、怖がらずに自分と向き合う時間がある事に感謝です。今の自分を受け入れる事は大切です。今日が皆さんにとって『自分を知る』という事を意識出来ますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
自分が落ち込んだ時、元気が出ない時…一人の時間も大切ですが、気持ちを切り替えるために、元気をわけてもらうのも一つです。元気な人、前向きな人、笑顔が多い人と会話する事で自然にエネルギーをわけてもらっている事もあります。笑いが福を引き寄せます。今日が皆さんにとって『元気をもらえる人』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
自分の決めた事でそれを継続するって中々出来そうで出来なかったり…でも、危機感を持つと継続出来る事もあります。その、決めた事は何の為に決めたのか、何故それを続けるのか、続けているのか。自分に問いただしてみる事も必要。私はこれだけは続けようと思って始めた事で、もうすぐ丸五年になる事があります。それは自分を正す為だったり、確認、感謝とか色んな意味があります。自分の為の自分の決め事、あるのとないのでは意識も違います。今日が皆さんにとって『自分の決め事』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆