意識日記

2011.04.24

足りないもの

完璧な人なんてどこにもいません。人それぞれ足りないところがあって、それがその人らしさでもあります。その足りない部分を、自分一人で頑張ってうめようなんて思わず、人の力を借りる事も必要。人は皆『お互い様』です。一人で頑張り過ぎない事です…。今日が皆さんにとって『足りないもの』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2011.04.23

5分

時間を作るって出来そうで出来ない。そんなふうに思う事はありませんか?特に自分の時間は尚更だと思います。でも、朝の出かける前の5分だったり、寝る前の5分、意識してでも作ってほしいものです。静かに目を閉じて、呼吸を整えて、一日の流れを考えたり、一日を見直してみたり…そのたった5分が自分を穏やかにさえしてくれる事もあります。今日が皆さんにとって『5分』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2011.04.22

自分から…

優しくされたいなら、まず自分が人に優しくする事から…。暖かい言葉が欲しいなら、自分が人に対して暖かい言葉を使う事から…。求めるばかりではなく、自分からという事を意識していけば、ちゃんと自分に返ってきます。一度や二度試して結果を求めるのではなく、まずは自ら徹底してみる事です。それがいつの日か、自然に人に優しく出来たり暖かい言葉を出せるようにもなります。そうなった時に、人の優しさや暖かい言葉を感じる事も出来るはず…。今日が皆さんにとって『自分から…』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

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