意識日記

2012.09.16

自分から

人に、ああしてほしい、こうしてほしいとか、なんでやってくれないんだろう…と思うなら、まず自分からです。現状を変化させ、相手に気付いてほしいなら、尚更自分から行動する事。何もしないで、愚痴愚痴いっていても何も変わりません。誰かのせいにして、言い訳するのはやめて、まず自分の見直しからですね…。今日が皆さんにとって『自分から』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆

2012.09.15

年齢を重ねてわかる事

誰だって、経験しないとわからない事もあれば、歳を重ねる事でわかる事もあります。食べ物の好みだって、子供の頃は美味しくないと思った物が、大人になってからわかる美味しさってあります。苦手な物や苦手な事ほど、年齢を重ねてから再チャレンジするもいいと思います。なんでも、決め付けをまず外してからですね…。今日が皆さんにとって『年齢を重ねてからわかる事』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に笑顔で自分らしく…☆

2012.09.14

自分への言い聞かせ

不安になると、良い方とは逆に逆にと考えがちですが、そんな時ほど、自分への言い聞かせが大切です。私はちょっとでも不安になったりすると、まず『大丈夫、大丈夫、大丈夫』と3回は自分に言い聞かせます。そして、その問題、事は、何を言わんとしているのかを考えます。自分に降り懸かる色んな事には、ちゃんと意味があります。だから、大丈夫と言い聞かせて、何をどうするべきかを考える…。どうしようどうしようと不安を自分にあおるより、『大丈夫』です。今日が皆さんにとって『自分への言い聞かせ』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆

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