貴方の心の居場所はどかにちゃんとありますか？現実逃避したくなるほど頑張った時に心が休まる場所、人はありますか？自分の逃げ場、立ち止まる時の寄り道、ちゃんと準備しておかないと、頑張り過ぎた時に自分が壊れてしまいます…。自分が自分らしくいるためにも、あえてそういう場や人は必要です。今日一日が皆さんにとって『心の居場所』『心のよりどころ』を意識出来る日になりますように…☆
中々自分の思った通りにいかない事って多々あると思いますが、それは色んな事を意味しています。すんなりいかない事程、そこにちゃんと意味があるのです。だからこそ、そんな時は一時的な感情で動いたりせず、まずちょっと待った！です。自分の足元を確認して、焦らないで行動する事。急がば回れです。遠回りが結果的にはよかったになる事だってあります。今日一日が皆さんにとって、思った通りにならない時程『ちょっと待った』を意識出来る日になりますように…☆
大人になると、嫌でも、そう思ってなくても、状況によっては周りに合わせる事も必要で…言いたい事も飲み込み過ぎて溜めてしまうと、何処かで爆発してしまいます。過去に私はあまりに溜め込み過ぎた時、寝ている時に夢でうなされるのか、自分の寝言でビックリして目を覚ます事がありました…。それも声が大きくなってるのが自分でもわかるんです…。かなりの暴言だった気もします（苦笑）知らず知らずに溜め込むストレスは、どこかで小出ししながら発散していく事ですね。今日一日が皆さんにとって『溜め込み過ぎは身体に毒』だという事を意識出来る日になりますように…☆