意識日記

2010.05.22

小さな幸せ

幸せの価値観は人それぞれ。でも毎日の日々の暮らしの中にも小さな幸せはたくさんあるはず。日常の当たり前の事に感謝出来るようになってくると、小さな幸せもたくさんみつけられます。ある意味小さな幸せさえ当たり前になってるから、『もっと』という欲が幸せを麻痺させて大切な事をわからなくさせてる事もあります。もっともっと、日常の当たり前の中にある幸せを感じる事が出来ればいいですね。今日一日が皆さんにとって『小さな幸せ』をたくさん意識出来る日になりますように…☆

2010.05.21

空回り

前にも何回かお伝えしましたが、迷った時は一旦立ち止まる事も必要。迷った状況の中で無理して前に進むと空回りになってしまいます。空回りして初めて気付く事もあります。遠くばかり見てれば足元の障害物に気づかないし、足元ばかり見ていたら遠くに見えてる物も見えない…。だから時々立ち止まり、確認をする事。今の状況、自分の位置、ちゃんと確認して前に進む事です。今日一日が皆さんにとって『空回り』を意識出来る日になりますように…☆

2010.05.20

自分への言い聞かせ

人に言ってるのに、人を通して自分自身に言ってる気がする事ってありませんか?それは人を通して自分が気づかされる時でもあります。人に言う事で、自分自身への問い掛けや確認だったりもします…。人と話しをするってとても大切です。その会話から学ぶ事や成長に繋がる事だってあります。会話から気付いた事はメモして一日の終わりに確認をするのもいい事ですよ。今日一日が皆さんにとって『自分への言い聞かせ』を意識出来る日になりますように…☆

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