気分がすっきりしない時、ちょっとした事や物で、気分を変えるのも時には必要です。例えば携帯のストラップを変えたり、財布を変えたり、洋服を変えたり…。ちょっとした事で気持ちって変わるものです。自分の気分や機嫌とも上手に付き合いをしたいですね。今日が皆さんにとって『気分を変える』事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
今朝は朝からお墓掃除に行ってきました。毎年八月六日に行くのですが、今年は明日行けないので一日早くしました。普段お墓参りでは中々隅々まで掃除はいき届かないところも、今日ばかりは念入りにしてきました。家の掃除も、普段していてもつい年末までもち越してしまう所ってありますよね？それも小分けにしてお休みの日にするのも一つですね。今日が皆さんにとって『普段出来ない事』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
人は日々の中で色んな事を選択して生きてます。朝起きて、出掛ける時の洋服の選択だったり、お昼に何を食べるかとか、真っ直ぐ帰るか寄り道するか等々、日々様々な事を自分で選択しています。だったら、今日の一日の過ごし方も選択してみたらいかがでしょう？今日一日は穏やかに過ごすとか、怒らないとか…。たった一つの事を意識して過ごすのとそうでないのでは全然違います。選択するのは自分自身。自分の気持ちの持ち方一つで、何かを選択する時も自分にプラスになる方を選べるようにもなります。今日が皆さんにとって『選択』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆