意識日記

2011.11.27

繰り返し

癒しの扉の日記も、何年も続けていると、自分自身が、あれ?また同じ事言ってる?前にも似たような事入れてるなぁ…と思う時があります。でも、人はその時その時、状況の変化もあるし、前は響かない言葉が今は響いたり、前は何気なく読んだ文章が、今は胸に突き刺さったり…。同じ言葉を繰り返して、自分の中に残る時もありますし、繰り返す事で意識する事もあります。時には繰り返しも必要という事です。今日が皆さんにとって『繰り返し』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2011.11.26

自分が思う幸せ

幸せの価値観は人それぞれ…。『普通の幸せが欲しいんです』と言う言葉を時々耳にしますが、普通程難しいものはないし、そもそもその『普通』という捕らえ方も人それぞれなんです。自分にとっては普通でも、他人からしてみれば普通でなかったり、他人が普通に思う事が自分にとってはそうでなかったり…。だから、具体的に、自分が求めている幸せは何なのか、しっかり考えてみるのも一つです。正しい幸せは何かではなく、自分が思う幸せが何なのかです。今日が皆さんにとって『自分が思う幸せ』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2011.11.25

気持ちを切り替えて

今日がどんな一日であっても一日は終わり、また新しい一日が始まります。どんなに嫌な一日であっても、哀しい一日であったとしても、クヨクヨと下を向いた瞬間にマイナスオーラに包まれて、益々どよんとしてしまう事にもなります…。一日を振り返ってため息ついて後悔するのではなく、今日のマイナスは明日のプラスでカバーしようという前向きな気持ちが大切。逆に今日が素敵な一日だったのなら、明日も笑顔を維持出来る日にしようと思う心構えが大切。よかった。嫌だった。で終わるのではなく、今日一日が無事に終わる事に感謝をし、笑顔で明日を迎える気持ちを大切に…です。今日が皆さんにとって『気持ちを切り替えて』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

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