夢見が悪いと朝から気持ちが沈んだり、すっかりしなかったり…夢なのに、引きずるように気持ちが下がったりもします。でも夢は、その日の印象に残った事や考えている事が、夢にリアルに出てくる事もあります。良い夢、楽しい夢をみるにも、寝付く前は、心配事を考えたりせず、リラックスして、眠りにつきましょう。眠りにつけない時は、好きな音楽や好きな匂いを使う事もいいと思います。今日が皆さんにとって『リラックスして眠りにつく』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に笑顔で自分らしく…☆
人に、ああしてほしい、こうしてほしいとか、なんでやってくれないんだろう…と思うなら、まず自分からです。現状を変化させ、相手に気付いてほしいなら、尚更自分から行動する事。何もしないで、愚痴愚痴いっていても何も変わりません。誰かのせいにして、言い訳するのはやめて、まず自分の見直しからですね…。今日が皆さんにとって『自分から』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆
誰だって、経験しないとわからない事もあれば、歳を重ねる事でわかる事もあります。食べ物の好みだって、子供の頃は美味しくないと思った物が、大人になってからわかる美味しさってあります。苦手な物や苦手な事ほど、年齢を重ねてから再チャレンジするもいいと思います。なんでも、決め付けをまず外してからですね…。今日が皆さんにとって『年齢を重ねてからわかる事』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に笑顔で自分らしく…☆