自分で自分の事をイライラしたり、漠然とした不安な気持ちになったり、このままでいいのかなぁなんて思う時は、自分で変化を作る事です。ちょっとした刺激や楽しみを持つ事で、新鮮な前向きな気持ちになる事もあります。新しく何かをしてみるもよし、映画から刺激を受けるもよし、何かしら行動を起こす事で、不安な気持ちや、マイナスな気持ちも、少しは和らぎます。家の中でゆっくりとした時間を過ごすのも悪くはありませんが、時には外でリフレッシュもありです。今日が皆さんにとって『自分で変化をつける』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
今日から11月。今年も今月と来月の二ヶ月です。街に出れば、すでにクリスマスケーキの予約やクリスマスの飾り物が店頭に売り出しになっていたりで、気持ちが焦ってしまう事もあるでしょうが、今一度、やらなければいけない事の再確認や計画の見直しをしっかりして、やり残しない二ヶ月にしていきたいですね。今日が皆さんにとって『やり残しのないように』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆
人間は言葉を話す力というものを持っています。せっかく話す事が出来るのに、話しもしないうちに、人を決め付けたり、見た目で判断したり…そんなのもったいない事です。まずは、話す事から始めましょう。言葉の力は不思議なものです。話しをする事で、変わって来る事もあります。言葉を交わす事は大切であり、素敵な事です。今日が皆さんにとって『話す事から…』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆