意識日記

2018.08.28

行動と結果

私の尊敬する人がよく言ってました。「行動なくして結果なし」と…。何も行動しなければ、何も変わらないし、結果なんて出ない。当たり前の事なんですが、私はこの言葉を時々思い出します。その人は、何かあると、「まず行動しろ、行動しなければ何も始まらない。動け動け」と言ってました。エネルギッシュな方で、常に動いていた記憶があります。その姿から学ぶ事がたくさんありました。行動には後からちゃんと結果が伴います。変化を求めるなら、嘆くより行動です。今日一日が皆さんにとって、行動と結果を意識出来る日になりますように…?

2018.08.27

毎日少しずつ

何でも、溜まってからやるとなると、途中でめんどくさくもなりがちです。でも、日頃から少しずつやっていれば、自分を追い込まなくてもよくなります。掃除も年末にまとめてやろうなんて、年末まで放っておいたら大変な事になります。日頃から少しずつやって、年末には普段手の届かないところをするぐらいの気持ちでやっていれば、そんなに年末に大変な事はありません。年末は仕上げするぐらいの余裕さがほしいものです。なんでも、その時になって慌てなくてすむように、毎日少しずつです。ちょっとした行動の積み重ねが、後からやっててよかったになりますよ。今日一日が皆さんにとって、毎日少しずつという事を意識出来る日になりますように…?

2018.08.26

定期的な程よい刺激

映画見たり、講演会で話しを聞いたり、何かしら感動したり刺激を受けた時は、気持ちが晴れやかになったり、頑張ろうという気持ちになれたりもします。でも、その感動したり、元気になった気持ちを維持していくって難しいものです。人の記憶力というものもあるので、日に日に記憶や、感動したりした気持ち、頑張ろうと思った気持ちは薄らいでいきます。だから、定期的な程よい刺激は大切。自分を元気にしてくれたり、忘れていた気持ちを思い出させてくれたりもします。今日一日が皆さんにとって、定期的な程よい刺激を意識出来る日になりますように…?

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