意識日記

2011.08.16

自分を否定しない

『私なんか…』とか『どうせ…』なんて、自分を否定するような言葉を使う事ってありませんか?自分を否定なんてしないで下さい…。自分を否定する言葉を使うと、自分で自分の事を追い詰めてしまう事にもなりかねません…。社交辞令で自分を下げる言い方も良いとはいえません。相手に社交辞令で言うにも『お蔭様で』と言えるようでありたいものです。自分の頑張りは自分が一番よくわかってるはず…。自分を褒める、自分を労う、そういう事を大切出来るといいですね。今日が皆さんにとって『自分を否定しない』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2011.08.15

自分で自分のテンションを上げる

自分のテンションが下がっている時、逆に上がっている時も、それは自分自身がそうしてるという事。気持ちの持ち方一つ、考え方一つで、自分の運気を上げ下げしているんです。誰がとかではなく、自分が今の現状をつくっているんです…。人のせいにする前に、まず自分自身を振り返る事。そして自分で自分のテンションを上げていく事です。今日が皆さんにとって『自分で自分のテンションを上げる』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2011.08.14

勇気を出して言葉を発する

どうせ言っても聞かない、言うだけ無駄…。なんて先を勝手に決め付けて、始めから言葉を発する事をあきらめてしまう時はありませんか?決め付けては何も始まりません…。勇気を出して言葉を発する事で何かが変化していきます。今日が皆さんにとって『勇気を出して言葉を発する』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

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