意識日記

2020.11.04

気分転換

普段の頑張ってる自分に気分転換は必要。

先日、近くに新しくカフェ&居酒屋が出来たので、珈琲好きの私としては是非いかなくては…と、空き時間に思いきって一人で行ってきました。珈琲マイスターの資格がある人がやっているというだけあり、珈琲は私好みで美味しくてまた行こうと思いました!が……テイクアウトで(苦笑)何故って…ガラス張りで、外から丸見え(苦笑)お洒落で今風なんだけど、流石に都会ではない田舎な町なので、ちょっと躊躇してしまいました。人の事なんて気にせず…とも思いましたが、なかなか勇気もなく…。誰でも利用する駐車場も敷地にあるので、駐車場にいるだけでも知り合いが通っていく…(苦笑)都会や知らない町なら躊躇せずガラス張りでも座ってゆっくりと珈琲を楽しむんでしょうが…。なんにせよ、美味しい珈琲に出会えて、良い気分転換になりました。帰りは笑顔が一つ増えました(笑)

ちょっとした息抜き、気分転換は大切ですね。

今日一日が皆さんにとって『気分転換』を意識出来る日になりますように…?

2020.11.03

植物は気のバロメーター

私は家の中の何ヵ所かに観葉植物を置いてます。部屋にもトイレにも小さな観葉植物を置いてます。生き物は正直です。気の流れが良い場所はスクスク育つし、気の流れが悪ければ枯れる事もあります。本当にわかりやすいです。ある意味バロメーターの役割をしてくれます。100均にあるような小さな物でいいので試してみるのもいいですよ。

今日一日が皆さんにとって『植物は気のバロメーター』という事を意識出来る日になりますように…?

2020.11.02

思いきる事も必要

最近ゴミの日になると、生活ゴミの他に、段々と要らないものを捨てるようにしています。つい、いつか使うだろうなんて溜めてしまう物、結構あるものです。

物は、使うもの使わない物を仕分けして、余計な物ないほうがいいです。洋服も同じです。思いきって必要ないものは処分です。

少しずつ整理して、年末にはスッキリと出来ればいいですね。

掃除も、今から少しずつやっていけば年末に慌ただしくならずにすみます。

今日一日が皆さんにとって『思いきる事も必要』という事を意識出来る日になりますように…?

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