意識日記

2020.07.06

時には思い切りも必要

時には思い切りも必要です。

例えば、必要な物、そうでない物をわけて、ずっと使ってない物は思いきって捨てる。必要ない物を溜め込んでしまうと、運気を下げる事にもなります。

余計な物をなくして、シンプルに…。

思い切る事で、自分の気持ちもスッキリです。

今日一日が皆さんにとって『時には思い切りも必要』という事を意識出来る日になりますように…?

2020.07.05

受け止め方ひとつ

物事をプラスにとらえる事は大切です。

ちょっとした考え方ひとつで、マイナスな気持ちもプラスな気持ちになります。

私なんて、朝からコーヒー豆のカスを捨てようとした時に、ゴミ箱に入れようとした瞬間に、なんと床にひっくり返してしまいました。一瞬『朝からなんで~!』とテンションが下がりそうになりましたが、違う違う、朝から普段手のいき届かない所を掃除できた。良かった良かった。と自分でプラスに切り替えました。

ちょっとした切り替えが、一日の流れをスムースにしたり、自分の気持ちを上げる事に繋がります。何でも受け止め方ひとつです。今日一日が皆さんにとって『受け止め方ひとつ』という事を意識出来る日になりますように…?

2020.07.04

決め付けを外す

自分の経験や人の話だけで、何かを決め付けてしまったり、思い込んだりする事ってありませんか?

それって実は凄くもったいない事だったりします。

ちょっとした決め付けや思い込みを外す事で、新たな発見があったり、関係性が上手くいく事に繋がったりもします。

今日一日が皆さんにとって『決め付けを外す』という事を意識出来る日になりますように…?

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