意識日記

2019.01.31

足りない物を自分で補う

気持ちはいつまでも若くありたい…。でも、年齢にはかなわなくなる事もあります。気持ちと身体のバランスが崩れてしまう事があるのも現実。だからこそ、足りない物を自分で補う努力も必要。体力が衰えてきているなら体力をつける何かをする、食が細くなってきているのであれば、必要な栄養を考えてとる…等々、自分で意識してでも足りない物を補いながら、気持ちも身体も、いつまでも若々しくありたいものですね。今日一日が皆さんにとって、足りない物を自分で補うという事を意識出来る日になりますように…🍀

2019.01.30

時々立ち止まる

何かに向かって一生懸命になるのは素晴らしい事です。でも、時々は立ち止まる事も必要です。それが波に乗っている良い時でも、あえて立ち止まる事でみえてくる事もあります。見直しや軌道修正も必要だし、自分の休憩も大切。休み休みです(^^)

今日一日が皆さんにとって、時々立ち止まるという事を意識出来る日になりますように…🍀

2019.01.29

努力は自分の力になる

努力なんかしたって…なんて言う人がいますが、私は努力は素晴らしいし素敵だと思います。努力には必ず良くも悪くもちゃんと結果がついてきます。無駄はありません。努力する事で得る結果もあれば、努力する事で学ぶ事だってあります。努力する姿は、素直に誉めたくもなります。逆に努力している人をなんだかんだ否定したり、批判する人もいますが、人の事をなんだかんだと言う前に、まずは自分がどうなのかです。努力は大切。自分の成長にも繋がっています。今日一日が皆さんにとって、努力は自分の力になるという事を意識出来る日になりますように…🍀

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