意識日記

2013.04.08

自分の気持ちをコントロールする

4月から、環境の変わった人、今まで通りの人、人それぞれではあるでしょうが、何事も気持ちの持ち方が大切。不安にマイナスばかり考えているより、笑顔でポジティブに…です。笑顔がプラスを引き寄せます。自分で自分の気持ちをコントロールして、日々笑顔がたくさんあるといいですね。今日も元気に自分らしく☆

2013.04.06

自分が求めるもの

気持ちに余裕がないと、人に優しくしたりなんて出来ないし、自分自身もぎすぎすしてしまいます。でも、他人をみて羨む気持ちがあっても、自分は何を求めているかとなると、?になる人も少なくありません。まずは、自分自身が何を求めているかですね…。今日も元気に自分らしく☆

2013.04.02

継続

継続は力なりといいますが、続ける事って本当に大切。続けている途中は、投げだしたくなったり、無意味に思える時があるかもしれません。でも続ける事に意味があり、結果は必ず後からついてきます。自分に負けず、継続する力を見につけたいものですね。ちなみに、私はまた朝のウォーキングを再開しました。雪の時期はお休みしていましたが、やはり気持ちいいです☆今日も元気に自分らしく☆

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