無理をして自分を変えようなんて、自分が苦しくなるだけです。自分は自分。そのまんまの自分でいいんです。人と違って当たり前。人それぞれ個性があるわけですから、自分らしさを大切にする事です。ありのまんまの自分を受け入れて、自分自身を好きになる事です。自分自身を好きにならないと、自分に優しくもできません…。今日が皆さんにとって『自分らしさを大切に』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
何かを惜しんでしまうと、大切な事を見失ったり、何かが足りなくなったりもします…。惜しむ事なく一生懸命になれば、輝き出す事があります。自分が求める事があるなら、惜しまずに…です。今日が皆さんにとって『惜しまない』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
朝は慌ただしくて、中々朝の空気が美味しいとか、外に出て朝の光を浴びるとか感じる余裕なんてないかもしれませんが、是非、３分でもいいので、天気の良い日は外の清んだ空気や朝日を浴びる気持ち良さを感じて下さい。朝からなんとも言えない清々しい気持ちになり、前向きな気持ちにもなれます。今朝は庄内はものすごく晴天で、昨日の降り積もった雪でさえ輝いてみえました…。なんとも心地よかったです。朝、晴れた日に、ちょっとだけ外に出て意識してみてください。素敵な一日のスタートになります。今日が皆さんにとって『朝の空気』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆